Trouvez-vous que vos pensées se transforment en anxiété? Lisez 7 façons d'arrêter les pensées négatives et les moments de panique dans leur élan.
Le PDG de Talkspace, Oren Frank, explique comment l'histoire de son entreprise en matière d'innovation en matière de soins de santé mentale a commencé avec des troubles conjugaux et le «cauchemar américain».
La variété des façons dont la dysmorphie corporelle peut avoir un impact sur la vie d'une personne peut être choquante. Voici quelques façons inattendues que cela pourrait avoir sur votre vie.
Pour le Mois de la santé mentale 2019, Talkspace vous invite à partager votre histoire. Découvrez comment vous pouvez nous aider à mettre fin à la stigmatisation entourant la santé mentale.
L'histoire de la thérapie en ligne a commencé avec des ordinateurs universitaires maladroits et est maintenant entrée dans l'ère des applications et des SMS. Découvrez tout ce qui se trouve entre les deux.
La thérapie somatique fait appel au corps d’une personne en tant que technique thérapeutique et s’inspire des fonctions de base du système nerveux pendant le traitement. Voici comment.
Interrompre votre relation thérapeutique pour quelque raison que ce soit peut être un processus déroutant. Soyez prêt pour vos prochaines étapes en tenant compte de ces conseils essentiels.