Les taux de maladie mentale chez les jeunes sont à un niveau record et il est essentiel d'en comprendre les causes pour trouver des solutions. En savoir plus sur ces défis actuels.
Lorsque vous partez à l'université, vous pourriez être confronté à de nombreux nouveaux défis. Voici cinq façons de vous aider à réussir et à profiter de tout ce que l'université a à offrir!
Faites-vous partie des 20% d'adolescents qui ont des problèmes de santé mentale et ne savent pas vers qui se tourner? Vous n'êtes pas seul - apprenez à solliciter de l'aide.
Vous vous sentez bouleversé après avoir vu la vie de votre ex se dérouler sur les réseaux sociaux? Voici 6 conseils et alternatives saines pour vous protéger de cette douleur de rupture.
Malgré les progrès vers l'égalité, les adolescents LGBTQ font toujours face à la stigmatisation. Consultez ces 7 ressources accessibles pour vous aider lorsque vous avez des difficultés.
Dans les sociétés qui s'appuient sur la comparaison, il est facile de se sentir «en retard». Ne cédez pas à cette pression. Consultez ces conseils pour les «floraisons tardives».
Partir à l'université signifie souvent se faire un tout nouveau groupe d'amis, ce qui peut être stressant. Ces sept conseils peuvent vous faciliter la tâche.
Un adolescent sur cinq fait face à des problèmes de santé mentale. Êtes-vous un d'entre eux? Découvrez ce que vous pouvez faire pour grandir avec ces défis.
Il est important de connaître les ressources dont vous disposez sur le campus, puis si vous en avez besoin, vous saurez exactement où aller. Voici où vous pouvez commencer votre recherche!
Les années d'adolescence amusantes deviennent stressantes en un clin d'œil, en particulier avec les choix universitaires ou de carrière autour de l'obtention du diplôme. Lisez nos conseils importants pour gérer ce stress.
Le stress au collège commence souvent par les «inconnus», en particulier le processus d'admission. Apprenez à gérer les angoisses pré-universitaires courantes pour un départ plus sain.
La nouvelle indépendance s'accompagne de nouvelles responsabilités, en particulier lors de la transition vers l'université. Découvrez nos conseils pour maintenir un équilibre santé.
Votre adolescence peut déjà être angoissée, mais la maladie mentale peut rendre cette période impossible. Découvrez comment la santé mentale affecte votre vie scolaire et comment y faire face.
La transition vers l'université n'est pas seulement délicate pour les étudiants, mais aussi pour les parents. Voici comment préparer en toute confiance votre élève et vous-même à cette nouvelle phase.
Vous vous sentez collé à votre téléphone cet été? Ne passez pas à côté de vos vacances d'été. Obtenez des conseils sur la gestion efficace de votre temps d'écran.
Une «presque relation» peut être décevante et déroutante. Découvrez quand il est temps d'arrêter, afin de protéger votre santé mentale.
Vous vous demandez comment vous pouvez aider votre étudiant avec sa santé mentale? Voici cinq choses que vous et votre élève devriez savoir sur la santé mentale.
Qu'est-ce qui pousse les jeunes adultes à ressentir les effets sur la santé mentale du COVID-19 à un rythme aussi alarmant? Plongez pour obtenir des réponses.
La pêche à la traîne est une forme cruelle de cyberintimidation, mais qu'est-ce qui la rend si nocive? Découvrez l'impact de la pêche à la traîne sur votre santé mentale et les moyens de vous protéger.
Les corps des adolescents subissent des changements rapides, conduisant à des changements de confiance. Découvrez comment l'image corporelle affecte la santé mentale, ainsi que des moyens de rester positif.