Pour le Mois de la sensibilisation à la santé mentale, nous avons demandé à certains de nos blogueurs préférés de partager leurs histoires personnelles sur la santé mentale pour aider #StopStigma. Rencontrez Kelly Bishop, blogueuse pour HuffPo, Elite Daily & Thought Catalog.
Les personnes qui souffrent de dépression rapportent souvent des sentiments de solitude et d'isolement. Consultez ces citations si vous vous sentez déprimé.
Les films sur la dépression peuvent nous aider à mieux comprendre les personnes qui en vivent. Voici quelques-unes des meilleures représentations à l'écran.
Il y a trop de stéréotypes à propos de ceux d'entre nous qui vivent avec une maladie mentale. Démystifions certains des mythes sur la vie avec la dépression.
Un funk, «tristesse estivale», peu importe comment vous l'appelez, l'été peut être une période difficile pour certains d'entre nous. Voici quelques conseils pour abandonner le funk et en profiter!
Au milieu de la dépression, des choses comme l'exercice peuvent être une tâche ardue. Suivez ces conseils pour démarrer et maintenir votre élan, même en cas de dépression.
Faire semblant de bonheur pendant huit heures par jour était presque impossible.
Il est courant de se sentir triste de temps en temps, mais il est important de faire la différence entre la tristesse générale et la dépression. Des épisodes prolongés de dépression peuvent nécessiter un traitement, y compris une thérapie. Apprenez à repérer la différence entre le malaise général et la dépression.
Être célèbre ne vous protège pas de la dépression, mais cela donne l'occasion de raconter des histoires dont nous pouvons apprendre des personnes non célèbres.
Parce que les autorités religieuses adoptent parfois des positions controversées sur la maladie mentale, il existe quelques idées fausses sur le christianisme et la dépression.
Saviez-vous que vous êtes plus sensible aux taquineries lorsque vous souffrez de dépression? Découvrez pourquoi et apprenez plus de faits critiques sur les rencontres avec la dépression.
Les troubles affectifs saisonniers peuvent surprendre les gens. Utilisez ces 5 conseils du thérapeute Talkspace Jor-El Caraballo pour vous préparer à la saison de SAD.
Tout le monde n'a pas de plans concrets après l'obtention du diplôme, ce qui peut être intimidant. Apprenez à garder la tête haute pendant la transition de l'école à la carrière.
L'exercice est une excellente tactique pour faire face à la dépression, mais il est difficile pour les personnes atteintes de cette maladie de se motiver à s'entraîner.
La recherche d'un emploi en cas de dépression peut être une bataille difficile. Lisez ces 6 façons de surmonter les pensées négatives et intrusives entourant votre prochaine étape de carrière.
La dépression clinique est un trouble qui se caractérise principalement par un profond sentiment de tristesse, de désespoir ou de désespoir. Apprendre encore plus.
L'hiver apporte moins de lumière du jour et des températures plus froides et il est difficile de rester actif et social. Consultez notre guide pour ne pas être misérable en hiver!
Connaissez-vous les 8 signes de dépression clinique? L'apprentissage de ces diagnostics peut vous aider à trouver un traitement et des résultats plus rapidement, afin que vous puissiez profiter de votre vie quotidienne.
La colère peut céder la place à la tristesse si nous comprenons et permettons à la douleur de se dissiper. Se sentir déprimé n'est pas la même chose que souffrir de dépression, mais il y a des parallèles
Un de nos lecteurs a demandé à la sociologue et auteure Anna Akbari des conseils pour soutenir son petit ami dépressif sans saboter sa propre santé mentale.