La Dépression

Social Media For Good: 15 des meilleurs tweets sur la dépression

La dépression est l'un des troubles mentaux les plus souvent stigmatisés de tous, nous avons donc rassemblé ici les tweets les meilleurs et les plus perspicaces sur la dépression.

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Parler ouvertement du suicide: une table ronde de thérapeutes dans l'espace de discussion

Le suicide a augmenté de 25% aux États-Unis depuis 1999, maintenant l'une des principales causes de décès dans ce pays. Trouvez des réponses dans notre table ronde des thérapeutes de l'espace de discussion à l'intérieur.

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Summertime Blues: Comprendre la dépression estivale résultant d'un trouble affectif saisonnier

La plupart d'entre nous ont entendu parler du trouble affectif saisonnier (TAS) et l'associent aux mois d'hiver, mais il y a tellement plus que cela. Continuer à lire

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Les bases du SAD et comment vous pouvez le traiter: le point de vue d'un thérapeute

En tant que thérapeute, Jor-El travaille avec des clients atteints de TAS. Dans cet article, il décrit les bases du trouble et comment le traiter.

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L'imperfection du perfectionnisme

Le perfectionnisme est en fait loin d'être parfait. Le thérapeute de l'espace de discussion Ken Fields explique pourquoi être perfectionniste peut nuire à la santé mentale.

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La science de la dépression - décodée

Créé par Mitchell Moffit et Gregory Brown, The Science of Depression dure moins de 4 minutes mais décrit parfaitement quelle dépression et comment elle affecte le cerveau

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La stigmatisation de la dépression

La stigmatisation de la dépression est toujours vivante. C'est à nous de continuer à le combattre en dénonçant les idées fausses et la rhétorique nuisibles.

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Voyager avec la dépression: comment j'aurais dû me préparer

Voyager avec la dépression peut être presque impossible. Le voyage de Michelle Vogel au Pérou lui a appris quelques leçons sur la façon de se préparer.

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Quels sont les symptômes de dépression les plus courants?

Connaître les signes et les symptômes de la dépression peut vous aider, vous et vos proches, à demander de l'aide. Voici les symptômes les plus courants de la dépression.

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Ce que l'écaillage sur les plans dit sur votre santé mentale

Parfois, rien de mieux que de s'écailler et de prendre soin de soi; d'autres fois, cela signifie quelque chose de plus. Lisez la suite pour voir ce que l'écaillage indique beaucoup!

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Qu'est-ce que la dépression paralysante?

Que signifie vraiment «dépression paralysante»? Découvrez comment le terme est né et comment obtenir de l'aide lorsque vous vous sentez dépassé.

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Qu'est-ce qu'une dépression hautement fonctionnelle?

La dépression de haut niveau est un type de maladie mentale dans laquelle les personnes souffrant de certains symptômes de dépression sont capables de travailler et de vivre pleinement.

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Qu'est-ce que la dysphorie?

La dysphorie est un état de malheur et de mécontentement généralisés. Vous souffrez peut-être actuellement de dysphorie si vous présentez ces signes. Lire la suite.

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Qu'est-ce que la dysthymie?

La dépression prend de nombreuses formes. Les personnes souffrant de dépression de haut niveau apprennent à ignorer leurs symptômes, à un certain prix. Si cela vous semble familier, trouvez des réponses à l'intérieur.

La Dépression

Que rechercher chez un partenaire si vous souffrez de dépression

Rencontre avec la dépression est un défi, mais il est d'autant plus important de trouver un partenaire de soutien. Découvrez les traits à rechercher.

La Dépression

Que dire à une personne lorsqu'elle est inconsolable

Quand les choses vont mal - vraiment mal - il peut être difficile de réconforter quelqu'un qui souffre. Lisez la suite pour savoir quoi dire à une personne inconsolable.

La Dépression

Qu'est-ce que ça fait de perdre quelqu'un au suicide?

La contributrice Kat Cox explique ce que c'est que de perdre une personne proche du suicide. Découvrez comment cet événement tragique a affecté sa santé mentale et son bien-être personnels.

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When Winter’s Down You Down: Astuces pour gérer les troubles affectifs saisonniers

Avec des mois de temps maussade, la navigation dans les troubles affectifs saisonniers peut être difficile. Explorez ces conseils pour lutter contre les symptômes du TAS.

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Pourquoi ne parlons-nous pas de dépression postopératoire?

Écrivain s.e. Smith explore la question de la dépression postopératoire et explique pourquoi les gens n'en parlent pas assez.

La Dépression

Pourquoi la dépression rend-elle difficile le fonctionnement?

La dépression nous amène à perdre tout intérêt pour les choses que nous apprécions le plus. Le coupable? Anhédonie. Apprenez-en davantage sur ce symptôme paralysant de la dépression intérieure.