5 signes de trouble de stress aigu

Qu'est-ce que le trouble de stress aigu? En quoi est-ce différent du SSPT? Connaissez les 5 signes que vous, ou quelqu'un que vous aimez, pourriez être aux prises avec un trouble de stress aigu.

Pouvez-vous hériter d'un traumatisme?

Les événements historiques tels que les guerres, les famines et le génocide peuvent sembler très éloignés de notre expérience quotidienne. Mais leur impact peut-il être transmis de génération en génération?

Comment la thérapie vous aide-t-elle à vous remettre des traumatismes et des mauvais traitements pendant l'enfance?

La thérapie peut vous aider à vous remettre des traumatismes et des abus de l'enfance en offrant un espace sûr pour guérir et remettre en question les croyances négatives.

Comment un diagnostic de cancer du sein affecte votre santé mentale

Une femme sur huit développe un cancer du sein dans sa vie. Découvrez comment soutenir votre santé mentale ou celle des autres dans leur lutte contre ce traumatisme physique.

Y a-t-il un lien entre le traumatisme et la toxicomanie?

Une guérison réussie de la dépendance nécessite que les causes sous-jacentes soient traitées. Apprenez-en davantage sur le rôle du traumatisme dans la dépendance.

Il est temps de retirer ces alternatives d’automutilation

Les alternatives d'automutilation ont réduit les coupures de poignet et d'autres cas. Néanmoins, ces pratiques ont des limites et ne remplacent pas le traitement.

Les hommes survivants d'agression sexuelle font face à des défis uniques en matière de rétablissement

En matière de violence sexuelle, on pense souvent aux femmes survivantes. Mais que doivent savoir les hommes survivants? La thérapeute Tamara L. Stevens explique.

Croissance post-traumatique: le traumatisme peut-il améliorer nos vies?

En faisant face aux peurs et en traitant authentiquement les émotions difficiles après un événement traumatisant, une croissance post-traumatique peut se produire. Voici comment cela peut changer la vie.

Le viol est un crime économique: les arguments en faveur de la restitution de la santé mentale

En moyenne, le viol coûte aux survivants 122 461 $ au cours de leur vie. Plongez dans ce que beaucoup appellent un «crime économique» et des options de restitution au-delà de la justice pénale.

La crise mondiale de la santé mentale des réfugiés

Les conflits internationaux récents ont créé une crise mondiale des réfugiés qui comprend des épidémies de problèmes de santé mentale. Richard James Harvis explore.

Traumatisme au milieu du coronavirus: moyens de prévenir l'aggravation des symptômes

Si vous sentez que vos symptômes liés au stress s'aggravent, cela pourrait être causé par des effets de re-déclenchement. Semble familier? Lire la suite.

Comprendre la culpabilité du survivant

Cela fait près de deux décennies depuis les attentats terroristes du 11 septembre. Aujourd'hui, les survivants de cet événement font toujours face à des problèmes de santé mentale - comme la culpabilité du survivant.

Qu'est-ce que l'automutilation non suicidaire?

L'automutilation non suicidaire est l'acte de se faire du mal pour faire face à des sentiments ou des croyances négatifs. Il n'a pas d'intention suicidaire.

Qu'est-ce que la thérapie EMDR?

Si vous souffrez de traumatisme ou de stress post-traumatique, l'EDMR pourrait vous aider. Apprenez ce que c'est, comment cela fonctionne et ce que cela pourrait signifier pour votre parcours de guérison.

À quoi ressemble la vie après un tournage de masse? Lizzie Eaton de Parkland partage son histoire de santé mentale

En 2018, 17 personnes ont perdu la vie à cause de la violence armée dans une école de Parkland, en Floride. Lisez l'histoire de la survivante Lizzie Eaton et comment la thérapie l'aide aujourd'hui.

Qu'est-ce que le Trauma Bonding?

Le lien de traumatisme est une manipulation par un partenaire nacissiste qui crée un cycle renforcé d'abus. Lisez la suite pour obtenir des conseils sur la façon de perturber ces modèles malsains.