3 façons de faire durer les bons moments des vacances toute l'année

Deux femmes rencontrent un Père Noël sous une jetée en Californie

le vacances la saison est une période spéciale de l'année. De nombreuses personnes célèbrent des fêtes religieuses et culturelles en quelques semaines concentrées. Ces célébrations contribuent à promouvoir «l'esprit des fêtes» où nous honorons souvent certaines de nos valeurs les plus sacrées. Mais que se passerait-il si vous pouviez faire durer les bons moments des vacances toute l'année?





Vous pouvez!

Bien qu'il n'y ait pas une seule façon de célébrer la saison des fêtes, voici quelques suggestions qui chevauchent différentes traditions et cultures que vous voudrez peut-être incorporer dans l'année à venir.





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Adoptez l'intentionnalité et la concentration

L'une des plus grandes caractéristiques de la saison des fêtes est un sentiment de réflexion et de réflexion qui ne se répercute pas toujours dans d'autres domaines de notre vie tout au long de l'année. Ceci est, en grande partie, dû à la diminution des horaires de travail et des responsabilités vers la fin de l'année.

La saison des fêtes nous aide à ralentir et à avancer avec intention. Vous pouvez vous concentrer davantage sur des choses que vous n'avez peut-être pas été en mesure d'accomplir au cours de votre semaine de travail bien remplie et de votre vie quotidienne. De plus, vous pouvez être plus intentionnel sur le temps vous passez avec vos proches et comment vous passez au mieux ce temps pour créer des souvenirs durables.



Adoptez ce type de concentration et d'intentionnalité toute l'année en réservant du temps désigné pour les choses que vous ne faites souvent que pendant la saison des fêtes.

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Par exemple, à quand remonte la dernière fois que toute la famille a pris un repas ensemble? Pourquoi ne pas jouer à des jeux amusants? À quand remonte la dernière fois que vous avez lu un livre pour vous amuser ou avez-vous pris le temps d'apprendre quelque chose de nouveau?

Vous n’avez pas à attendre la saison des fêtes plus lente pour vous livrer à ce que vous considérez souvent comme des indulgences sporadiques. En planifiant votre temps, vous pourrez profiter davantage de ces activités tout au long de l'année.

Temps de qualité

Plus que tout, le temps de qualité est l'un des plus grands avantages de la saison des fêtes pour beaucoup d'entre nous. Comme travail et école les responsabilités diminuent, vous avez souvent plus de temps à consacrer aux personnes qui vous tiennent à cœur et que vous aimez le plus. Pendant les vacances, vous vous retrouvez souvent assis pendant des heures à la fois, à parler de nouvelles idées ou à participer à des débats sains sur les dernières nouvelles.

Ce temps de qualité offre souvent l'occasion d'avoir des conversations plus significatives sur nos vies, nos défis et nos luttes. Nous nous sentons plus d'espace pour parler de notre santé mentale, des défis au travail, ou pouvons même nous sentir suffisamment libérés pour sortir comme LGBTQ . Cependant, ces conversations ne doivent pas seulement avoir lieu pendant la période des fêtes.

Maintenir des relations c'est aussi maintenir l'intimité tout au long de l'année. Cela signifie que lorsque vous créez des opportunités continues de connexion (et pas seulement de rattraper votre retard), vous pouvez maintenir une proximité avec ceux que vous appréciez le plus. C'est souvent ce sentiment de proximité et de savoir que quelqu'un se soucie de nous qui nous aide à nous sentir moins isolés et stressés lorsque la vie quotidienne devient accablante.

En créant continuellement un espace pour des conversations significatives tout au long de l'année, vous vous sentez plus connecté et rappelez à ceux que vous aimez le plus que vous êtes également là quand ils ont besoin de vous.

Les cadeaux comme gages d'affection

La période des fêtes est le plus gros trimestre de shopping de l'année. On pourrait soutenir que c'est une fonction d'une culture de consommation, qui nous oblige à dépenser trop et à accorder la priorité aux articles et produits matériels. Il y a du vrai à cela. Le marketing est une grande entreprise et de nombreux points de vente en ligne sont conçus pour vous garder accroché afin que vous dépensiez, dépensiez, dépensez.

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Mais la période des fêtes sert d'inspiration supplémentaire à donner. Vous partagez des cadeaux en signe d'affection pour ceux que vous aimez et que vous aimez. Mais considérez ceci, et si vous voyiez quelque chose dans un magasin en mars et que vous l'offriez à votre ami sans raison particulière? Imaginez la surprise et la chaleur sentiments cet ami pourrait ressentir. Vous pourriez certainement faire plus de cette année, et sans l'obligation d'une saison désignée. Cela pourrait faire ressentir votre gesteplusspécial. .

Il existe de nombreuses opportunités tout au long de l'année qui mènent à des cadeaux. Et les cadeaux ne doivent pas seulement prendre la forme de produits. Ils peuvent également être des actes de service.

Que diriez-vous de rendre service à votre ami et de prendre son nettoyage à sec comme un beau geste? Et si vous vous portiez volontaire un jour pour faire asseoir votre chien afin qu'ils puissent passer un peu de temps à s'exercer à prendre soin d'eux-mêmes? Il existe de nombreux exemples de cadeaux que vous pouvez adopter tout au long de l'année, alors soyez créatif. Vous n’avez pas besoin de compter sur les vacances pour partager votre amour et votre appréciation pour votre entourage.

La période des fêtes est une période spéciale de l'année et elle comporte souvent de nombreux avantages. Mais ces avantages ne sont pas seulement relégués à la fin de l’année. Avec un peu de créativité, vous pouvez faire durer l'esprit des fêtes toute l'année.