Dites-moi tout ce que j'ai besoin de savoir sur la dépendance au porno

La dépendance à la pornographie n'est pas un diagnostic officiel, mais l'utilisation compulsive/habituelle de la pornographie peut endommager les relations. Ici, comment savoir si vous avez un problème de porno et ce que vous pouvez faire à ce sujet.

À l'intérieur de la pénurie de psychiatres en Amérique

Psycom examine en détail combien les temps d'attente, les coûts élevés et un nombre limité de psychiatres constituent des obstacles importants aux soins de santé mentale en Amérique.

Anxiété et caféine

La caféine, un puissant stimulant présent dans le thé au café, et d'autres aliments peut augmenter l'anxiété et votre habitude de caféine peut être nocive.

Dites-moi tout ce que je dois savoir sur la dissonance cognitive

La dissonance cognitive est-elle responsable de votre trouble intérieur ? Lutter contre des attitudes et des valeurs conflictuelles peut déclencher une détresse mentale. Voici comment trouver un peu de paix.

Pourquoi le sommeil est-il si important ?

Tout ce que vous devez savoir sur l'importance du sommeil et ce que vous pouvez faire pour mieux dormir.

Trouble réactif de l'attachement : causes, symptômes et traitement

Le trouble réactif de l'attachement (RAD) est un type de trouble dans lequel un enfant ne développe pas d'attachements sains et stables à un fournisseur de soins en raison de la négligence.

Équilibrer les relations : quand nous nous soucions trop de nos clients

Les thérapeutes peuvent développer des sentiments trop profonds envers certains patients. Ici, comment maîtriser vos émotions.

Chagrin et anxiété

De nombreuses personnes ressentent de l'anxiété après la perte d'un être cher, mais ceux qui souffrent d'un deuil compliqué courent un risque élevé de développer un trouble anxieux.

Trouble de conversion : définition, symptômes et traitement

Également connue sous le nom de trouble fonctionnel des symptômes neurologiques, cette affection moins connue survient lorsque les symptômes neurologiques ne sont causés par aucune affection médicale.

13 célébrités parlent de leurs batailles pour la santé mentale

Simone Biles, Naomi Osaka, Meghan Markle et d'autres ont lutté contre la dépression, l'anxiété et la dépendance. Les problèmes de santé mentale n'épargnent personne. La renommée n'offre aucune protection.

Le pouvoir de guérison de la musique : comment la musicothérapie améliore la santé mentale

La musicothérapie peut être utilisée pour traiter l'anxiété, la dépression, la schizophrénie et plus encore. Découvrez les bienfaits de la musique pour la santé mentale. La musicothérapie peut-elle vous aider ?

Douleur chronique et anxiété : comment y faire face

Votre maladie chronique vous cause-t-elle une anxiété chronique? Vous pourriez avoir l'impression que vous n'avez aucun contrôle sur votre corps OU votre esprit. Voici ce que vous pouvez faire.

Christina Gregory, PhD

Christina Gregory, PhD est un auteur pour Psycom qui écrit sur les sujets de la dépression chez les femmes, le suicide, le deuil, le TOC et plus encore.

Les 6 types d'anxiété liés au trouble bipolaire

Si vous souffrez d'un trouble bipolaire, il est possible que vous ayez également une autre maladie coexistante. Les troubles anxieux sont la comorbidité la plus fréquente.

7 aliments qui battent le blues

La recherche indique que la nourriture peut affecter votre humeur. Ici, 7 choix qui peuvent réellement vous remonter le moral.

Dites-moi tout ce que je dois savoir sur le trouble bipolaire

Le trouble bipolaire, anciennement maniaco-dépression, est un problème de santé mentale caractérisé par des sautes d'humeur extrêmes et inhabituelles.

Trouble de stress post-traumatique (TSPT) : comprendre les symptômes et les causes du TSPT

Le trouble de stress post-traumatique est un trouble de santé mentale qui peut être déclenché par des événements traumatisants. Les symptômes incluent revivre le traumatisme à travers des flashbacks et des cauchemars

Dites-moi tout ce que j'ai besoin de savoir sur le sexe et la santé mentale

Le sexe est-il bon pour la santé mentale ? Le manque de sexe peut-il lui nuire ? Les experts expliquent le lien entre l'anxiété, la dépression et six autres troubles de santé mentale courants.

Troubles de l'alimentation : types et symptômes

Les troubles alimentaires se caractérisent par un manque de contrôle sur les habitudes alimentaires. Il existe quatre troubles de l'alimentation reconnus dans la dernière édition du Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux (DSM-5).

Dites-moi tout ce que je dois savoir sur la schizophrénie

La schizophrénie peut être difficile à diagnostiquer, car ses symptômes se font parfois passer pour d'autres maladies. Apprenez-en plus sur toutes les facettes de la schizophrénie ici.