Est-ce un patch difficile ou vous devriez rompre?

Les relations peuvent être difficiles, et la majorité des couples traversent des hauts et des bas pour déterminer si elles sont compatibles sur le long terme. Cependant, certaines situations difficiles sont plus graves que d'autres et indiquent que la relation peut ne pas survivre ou ne doit pas survivre.

Heureusement, il existe des moyens de déterminer si vous êtes juste dans un creux ou si vous devez envisager de mettre fin à votre relation.

Signes que votre relation est peut-être en péril

Voici quelques problèmes courants lorsque les couples traversent des périodes difficiles et ce qu'ils signifient pour l'avenir de votre relation.

Ennui

L'ennui peut être le signe d'un point bas, ou un signe avant-coureur du fin de la relation , en fonction de la gravité. Essayez de savoir si vous vous ennuyez avec le ornière dans laquelle votre relation est entrée , ou ennuyé avec votre partenaire en tant que personne.

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Vous souvenez-vous encore pourquoi vous étiez initialement attiré par votre partenaire? L'ennui est-il constant ou ne fait-il surface que parfois? Si vous faites un voyage ou faites quelque chose d'amusant ensemble, vous reconnectez-vous ou non? Dans l'ensemble, l'ennui fait naturellement partie des relations à long terme.

Cependant, si votre ennui est incessant et que vous fantasmez continuellement d'être avec quelqu'un de nouveau, vous devez alors réfléchir profondément à la question de savoir si cette relation vous convient.

Combat

La plupart des couples se battent occasionnellement, mais la variable clé est de savoir si vous et votre partenaire vous réconciliez après les combats ou non. Si vous êtes capable de vous réconcilier et d'avancer dans les quelques jours suivant un combat, c'est un bon signe.

Si, d'un autre côté, les combats sont constants et jamais totalement résolus, ce n'est pas un schéma sain. Conseils aux couples peut aider les couples à apprendre à se battre plus équitablement et à mieux communiquer, mais si se battre sans se réconcilier est habituel pour vous et votre partenaire, cela ne semble pas bon pour la relation dans son ensemble.

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Infidélité

Qu'elle soit émotionnelle ou physique, infidélité peut provoquer un conflit majeur dans une relation. De nombreux couples surmontent un épisode d’infidélité, à condition que le partenaire infidèle reconnaisse ce qu’il a fait de mal et s’efforce de regagner la confiance de l’autre.

Cependant, si le partenaire infidèle est sur la défensive face à l'infidélité ou la blâme sur le partenaire, il est peu probable que la relation rebondisse après cette trahison. Dans le cas où vous découvrez l'infidélité de votre partenaire et qu'il est sur la défensive, le blâme ou le mépris, il peut être plus sain de quitter la relation.

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Différentes valeurs

Il est normal que les partenaires aient des points de vue différents sur la vie dans de nombreux domaines. Cependant, certains points de vue ou préférences peuvent faire tellement partie intégrante de la vision du monde des gens que leur partenaire doit partager leurs points de vue pour que le relation Faire du fitness.

Si les partenaires ne parviennent pas à s'entendre sur des questions plus larges - qui peuvent inclure la religion, les tendances politiques, l'importance sexe et la monogamie à la relation, se marier ou non ou avoir des enfants, l'importance de mettre l'accent sur la carrière ou le lieu de résidence - alors il peut être très difficile pour leur relation de progresser.

Si tel est le cas avec vous et votre partenaire, alors vous devez prendre du recul et reconnaître à quel point il peut être difficile de surmonter les obstacles que ces valeurs disparates placeront sur votre chemin. Cela ne veut pas dire que vous devez rompre si vous n'êtes pas sur la même longueur d'onde sur les problèmes majeurs, mais plutôt que vous et votre partenaire devez avoir des discussions franches et ouvertes sur la façon dont vous allez contourner ces points de désaccord sans avoir votre relation se transforme en champ de bataille.

Il est normal de demander de l’aide pour des décisions relationnelles difficiles

Décider de rester dans une relation est très difficile. Pour de nombreuses personnes, travailler avec un conseiller de couple peut vous aider à savoir comment aller de l’avant si vous vous sentez incertain et ambivalent.

Tendre la main à un thérapeute peut sembler intimidant, mais cela peut souvent vous aider à vous «décoller» d'une relation très bloquée.