Qu'est-ce que l'hypocondrie et comment obtenir de l'aide?

Pour la plupart des gens, un éternuement n'est qu'un éternuement. Mais pour les hypocondriaques, un éternuement peut avoir des implications beaucoup plus importantes, leur faisant craindre que ce soit un signe qu’ils ont une maladie horrible.

En termes simples, un hypocondriaque est une personne qui vit avec la peur d'avoir une maladie grave mais non diagnostiquée - même lorsque les tests diagnostiques des professionnels montrent qu'il n'y a rien de mal.

Hypocondrie définie

L'hypocondrie (également connue sous le nom d'hypocondrie) est communément appelée trouble d'anxiété liée à la maladie (IAD). Le diagnostic de la DAI est confirmé lorsque les peurs et les symptômes persistent pendant plus de six mois malgré une évaluation médicale approfondie et l'assurance qu'il n'y a pas de problèmes médicaux. Ce trouble chronique lié à l'anxiété se présente souvent de la même manière trouble obsessionnel compulsif . Et, comme les autres troubles anxieux , l’hypocondrie a le potentiel d’interférer avec la qualité de vie d’une personne.

Hypocondrie: un trouble somatoforme

L'hypocondrie relève de la catégorie plus large des troubles somatoformes. C'est un terme utilisé pour les troubles psychiatriques qui provoquent des symptômes physiques inexpliqués.

L'anxiété extrême associée à l'hypocondrie peut se manifester par des sensations corporelles - telles que des contractions musculaires ou de la fatigue - qui, pour un hypocondriaque, sont associées à une maladie physique spécifique, bien que le corps soit en bonne santé. Dans ce scénario, le trouble ne concerne pas la présence ou l'absence de maladie, mais la réaction psychologique à une forme spécifique d'anxiété.

Les autres troubles somatoformes comprennent:

Trouble de somatisation
Trouble somatoforme indifférencié
Conversion desordonee
Trouble de la douleur
Trouble dysmorphique corporel
Trouble somatoforme non spécifié ailleurs

Les symptômes non diagnostiqués de troubles somatoformes conduisent souvent à des croyances inexactes ou exagérées sur les symptômes somatiques, à des rencontres difficiles avec des professionnels de la santé (visites fréquentes, tests de laboratoire inutiles) et à une résistance ou à la non-conformité aux efforts de diagnostic ou de traitement.

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Symptômes hypocondriaques

En gros, l'hypocondrie implique une préoccupation avec l'idée que vous êtes gravement malade en raison de sensations corporelles normales (un estomac qui gronde) ou de signes mineurs (une voix éraflée). Plus spécifiquement, les signes et symptômes peuvent inclure:

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Inquiétude extrême d'avoir ou de contracter une maladie grave.
Inquiétude persistante malgré une évaluation médicale appropriée et une assurance.
La durée de la perturbation durant au moins six mois.
Les symptômes physiques ne sont pas présents ou, s'ils sont présents, seulement légers. Si une autre maladie est présente, ou s'il existe un risque de développer une maladie physique, la préoccupation d'un hypocondriaque est hors de proportion.
Niveau élevé d'anxiété et d'alarme sur l'état de santé personnel.
Contrôle répétitif du corps pour détecter les symptômes d'une prétendue condition médicale.
Comportements excessifs liés à la santé - vérification répétée de la température corporelle, recherche des symptômes et vérification du corps pour des signes de maladie - ou évitement anormal - évitant les rendez-vous médicaux prévus ou la nécessité de les prendre, et les hôpitaux.
Plusieurs tests médicaux, souvent pour la même condition présumée.

Le diagnostic de l'hypocondrie commence généralement par un médecin de soins primaires qui exprime son inquiétude au sujet d'un patient et lui recommande de consulter un psychiatre ou autre. professionnel de la santé mentale . Cependant, les patients refusent parfois de voir un clinicien en santé mentale ou expriment de la méfiance, comme s'ils continuaient à soupçonner que quelque chose ne va pas physiquement.

Traitement hypocondriaque

Heureusement, plusieurs options de traitement sont disponibles pour les personnes souffrant d'hypocondrie et d'autres formes d'anxiété pour la santé. En raison de leurs nombreuses similitudes, les mêmes techniques efficaces dans le traitement des TOC sont également utilisées dans le traitement de l'hypocondrie. Voici deux exemples disponibles pour les hypocondriaques qui devraient faire l'objet de recherches plus approfondies, avec l'aide de professionnels, avant de continuer.

Psychothérapie pour l'hypocondrie

L'hypocondrie est un problème psychologique, même s'il existe des symptômes physiques légitimes. À cause de ce, psychothérapie sous plusieurs formes - thérapie cognitive, thérapie comportementale ou gestion du stress - peut être bénéfique.

Options de médicaments pour les hypocondriaques

Les symptômes de l'hypocondrie peuvent parfois être soulagés par un antidépresseur . Les experts ont remarqué la similitude de ce trouble avec le trouble obsessionnel-compulsif (TOC) et ont ainsi découvert qu'il pouvait aider à prescrire des traitements de TOC - inhibiteurs spécifiques de la recapture de la sérotonine (ISRS) ou inhibiteurs de la recapture de la sérotonine-noradrénaline (IRSN).

Il convient de noter que certaines personnes atteintes d'hypocondrie ne considèrent pas ces options parce qu'elles ne croient pas avoir un trouble de santé mentale ou soutiennent que leurs défis sont de nature physique.

Changer le récit autour de l'hypocondrie

Selon le OCD Center de Los Angeles, 4-6 pour cent de la population souffre d'hypocondrie cliniquement significative . En outre, ils suggèrent que jusqu'à 10 pour cent de toutes les visites chez les médecins de soins primaires peuvent être dus à des craintes hypocondriaques.

Comme de nombreux autres problèmes de santé mentale, l'hypocondrie est une condition qui est souvent ballottée légèrement dans la conversation ou utilisée de manière péjorative. Quelqu'un peut sembler inquiet d'un mal de tête et être qualifié d '«hypocondriaque» dans un cadre de groupe occasionnel. Il est important de se rappeler, cependant, que ce terme péjoratif peut saper la gravité potentielle de l’anxiété.

L'hypocondrie est un trouble réel et entièrement traitable. Si vous reconnaissez l'un des symptômes énumérés ci-dessus, une aide est à votre disposition. Pensez à aider à surmonter ces angoisses d'origine médicale.