Dépression: comment un trouble est devenu une affaire de famille

1 Américain sur 10 et 121 millions de personnes dans le monde souffrent d'une forme de dépression.

- par Luanne Rossi, thérapeute LCSW / Talkspace

La dépression affecte généralement plus de personnes que l'individu qu'elle attaque. Les membres de la famille de la personne touchée peuvent vivre une multitude de changements dans la vie, y compris des difficultés financières, des relations tendues au sein de la famille et des changements imprévus dans la dynamique générale. Un manque d'éducation sur la dépression peut amener les amis proches et les membres de la famille à se dissocier de la personne affligée, ce qui intensifie ses sentiments de solitude.

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«J'avais l'habitude de penser que la pire chose dans la vie était de finir tout seul. Ce n'est pas. La pire chose dans la vie est de se retrouver avec des gens qui vous font vous sentir seul. - Robin Williams

Quand j'avais huit ans, j'aimais passer mon temps comme tout autre enfant de cet âge: faire du vélo, jouer au softball et explorer les bois avec mes amis. Ces expériences ont ensuite été brusquement remplacées par des visites au service psychiatrique pour voir mon père.

Ma mère, qui a élevé six enfants et a toujours été une mère au foyer, a dû occuper des petits boulots pendant près de deux ans juste pour garder notre famille à flot. Mon rôle a soudainement changé aussi; Je suis passé du statut de bébé dans la famille à celui de baby-sitter d'un tout petit bébé qui a essentiellement élu domicile dans notre maison.

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J'avais l'impression que mon père était mort et je rendais simplement visite à un fantôme qui s'était emparé de son corps. Il ne reconnaissait pas qui j'étais, car les traitements de choc avaient emporté la majeure partie de sa mémoire. Dieu merci, mon père s'est débrouillé et était de retour dans ma vie pendant un peu plus de dix ans avant de mourir d'une grave crise cardiaque; c'était la deuxième fois que je le perdais - la première fois c'était à cause de la dépression.

À l'adolescence, je me suis intéressé à en apprendre davantage sur la dépression et la maladie mentale en général. Après tout, mon père a surmonté sa maladie et a retrouvé sa famille grâce aux efforts déployés par les psychiatres, les psychologues et les travailleurs sociaux qui ont travaillé avec lui. Parce que je voulais faire de même pour d'autres personnes touchées par la dépression, j'ai décidé de devenir un professionnel de la santé mentale.

J'ai commencé mes études supérieures à 23 ans - je suis marié avec un bébé en route. Cinq ans et trois filles plus tard, j'ai commencé ma carrière en tant que conseillère en santé mentale auprès d'enfants et d'adultes, dont beaucoup souffraient de dépression. Cela a réveillé beaucoup de mes émotions - je pouvais vraiment comprendre ce qu'ils traversaient, ayant été là moi-même. Je suis capable d'aider et d'éduquer les familles sur la dépression grâce à mes propres expériences avec mon père.

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'Personne n'est inutile dans ce monde qui allège les fardeaux d'un autre.' - Charles Dickens

Ma mère m'a toujours appris à être gentille et serviable envers les autres; prendre les mauvaises expériences que je peux avoir et les transformer en quelque chose de positif. C'est exactement ce que j'ai fait et que je continue de faire en tant que professionnel de la santé mentale. Le résultat positif qui découle de la capacité d'aider les familles touchées par la dépression vaut bien plus pour moi que le «tout-puissant dollar vert» ne le pourrait jamais.

C’est pourquoi j’ai récemment rejoint l’équipe de thérapeutes de Talkspace. J'ai maintenant la possibilité d'aider les personnes qui n'ont peut-être pas les moyens de se payer une thérapie ou qui en font régulièrement leurs rendez-vous. Interagir quotidiennement avec mes clients signifie que je suis capable de les guider dans leurs luttes d'une manière que la thérapie traditionnelle en face à face ne le fait pas.

J'arrive à faire une différence dans la vie des personnes touchées par la dépression.

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