Troubles de l'alimentation: une histoire de sensibilisation

- par Katie Colton

J'ai eu l'opportunité de travailler dans un laboratoire de recherche clinique avec une jeune femme souffrant de boulimie mentale. Elle a dit que personne de son entourage ne savait qu'elle avait un trouble de l'alimentation parce qu'elle avait un poids corporel moyen et qu'elle était seule ou purgée lorsqu'elle était seule.

Elle était heureuse que personne ne soit au courant de son trouble, mais espérait simultanément que quelqu'un remarquerait ce qu'elle traversait et essayerait de l'aider. Elle se sentait à la fois fière et honteuse de ce qu'elle faisait à son corps et avait du mal à admettre qu'elle avait un problème.

Ses symptômes sont apparus à la fin de sa première année d'université parce qu'elle était submergée par ses devoirs et a pris du poids soudainement.

Bien que personne n'ait fait de commentaires sur sa taille, elle avait l'impression que les gens regardaient sa «graisse» et scrutaient silencieusement son corps tout le temps. Elle a interprété des commentaires non liés comme une preuve qu'elle était «en surpoids». Elle se sentait mal à l'aise d'être une «taille plus grande» que le reste de ses amis.

Au-delà de ses problèmes d'image corporelle, elle souffrait également de dépression en raison d'une faible estime de soi quant à ses capacités académiques. Elle avait l'impression que divers aspects de sa vie «s'effondraient» - ses notes, son corps et sa vie sociale.

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Elle se moquait lorsqu'elle se sentait déprimée ou anxieuse et purgée lorsqu'elle se sentait «grosse» ou «incontrôlable». Elle aurait souhaité «avoir plus de maîtrise de soi» comme ses amis qui étaient «maigres» et «qui réussissaient sur le plan académique».

La boulimie mentale est une maladie grave, potentiellement mortelle, qui affecte 1 à 2% des adolescentes et des jeunes femmes adultes, selon L'Association nationale des troubles de l'alimentation . Environ 80% des malades sont des femmes.

Les individus semblent généralement avoir un poids corporel moyen et souffrent souvent de dépression et d'une faible estime de soi. Il est important de reconnaître ces signes et symptômes courants de la boulimie mentale si quelqu'un que vous connaissez a besoin d'aide.

Cette jeune femme avait honte de sa maladie et avait peur de parler de son expérience. Même si je n’étais pas son thérapeute, elle a été soulagée de me parler de ses symptômes et a été motivée à en parler aux autres et à obtenir l’aide dont elle avait besoin. Ceci est typique de nombreuses femmes aux prises avec un trouble de l'alimentation qui finissent par souffrir en silence par peur d'être rejeté et d'être «découvert».

Finalement, elle a pu s'ouvrir à sa sœur et à un ami proche au sujet de son état. Raconter son histoire et recevoir des commentaires positifs lui ont permis d'accepter ses symptômes et de rechercher une thérapie.

En l'honneur de la Journée nationale des troubles de l'alimentation, prenons conscience de ces histoires et soutenons les gens sur leur chemin vers le rétablissement. Leurs expériences sont riches et nuancées. Ils méritent notre attention. En comprenant et en sympathisant avec les personnes qui ont lutté avec un trouble de l'alimentation, nous pouvons aider les personnes atteintes à surmonter la stigmatisation intériorisée et à se sentir suffisamment en sécurité pour se manifester.

Chez Talkspace, nous nous intéressons aux histoires d’autres personnes et à leur capacité à enrichir la sensibilisation à la santé mentale. Voulez-vous partager votre histoire de santé mentale de manière anonyme avec nous? Envoyez un courriel à Joseph Rauch à [email protected] .