La différence entre la psychologie et la psychiatrie (et comment ils fonctionnent ensemble)

«Oh, ma fille est aussi psychologue!» mon voisin de siège a jailli quand je lui ai dit que j'étais unpsychiatre. Alors que je m'installais dans un vol de nuit long-courrier, je ne me sentais pas pressé à ce moment-là de souligner les différences entre les deux professions souvent confuses.

En effet, demandez à la personne moyenne ce qu'est un «psy» ou faites la différence entre les rôles d'un psychologue et d'un psychiatre et attendez-vous à recevoir une foule de réponses différentes.

Alors que la psychiatrie et la psychologie s'occupent toutes deux de l'évaluation et le traitement des personnes ayant un large éventail de besoins en santé mentale , il existe des différences importantes à noter entre les deux domaines ainsi que leurs praticiens. C'est particulièrement important pour l'individu qui se demande: devrais-je consulter un psychologue (ou un autre type de psychothérapeute) ou un psychiatre?

Alors, quelle est la différence entre un psychiatre et un psychologue?

Qu'est-ce qu'un psychiatre?

Au niveau le plus élémentaire, un psychiatre est un médecin qui peut prescrire des médicaments tandis qu'un psychologue traite les problèmes de santé mentale par des moyens non médicamenteux (c.-à-d. Psychothérapie ou «thérapie par la parole»).

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Les psychiatres doivent d'abord fréquenter l'école de médecine pendant quatre ans, puis compléter au moins quatre autres années de formation spécialisée en psychiatrie. En règle générale, la première année de formation en psychiatrie comprend une formation en médecine interne, en neurologie et en pédiatrie, garantissant que les psychiatres sont à l'écoute de tous les systèmes et fonctions corporelles. Une formation médicale complète prépare les psychiatres à identifier un large éventail de diagnostics potentiels, y compris la catégorie « imitations médicales », Ou des conditions médicales qui se font passer pour des troubles psychiatriques.

Les psychiatres sont également formés pour fournir un éventail de psychothérapies fondées sur des preuves, telles que la thérapie cognitivo-comportementale (TCC). Et, tandis qu'un majorité des psychiatres continuer à concentrer leur pratique sur le traitement des troubles mentaux par les médicaments seuls (souvent appelés «gestion des médicaments» ou «pharmacothérapie»), certains psychiatres peuvent choisir de pratiquer la psychothérapie seuls ou avec une combinaison de médicaments et de psychothérapie («thérapie combinée ”).

Qu'est-ce qu'un psychologue?

Les psychologues, par contre, ne fréquentent pas l'école de médecine et ne sont pas des médecins; au lieu de cela, ils fréquentent une école supérieure - qui s'étend souvent sur 5 à 8 ans - pour obtenir un doctorat, tel qu'un doctorat. ou un Psy.D., et se spécialiser dans l'évaluation et traiter les troubles de santé mentale grâce à une variété d'interventions non pharmacologiques et de psychothérapies . De nombreux psychologues sont également spécialement formés aux tests psychologiques, à l'administration et à l'interprétation.

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Tous les psychothérapeutes ne sont pas des psychologues. Cependant, certains psychothérapeutes, par exemple, sont des travailleurs sociaux cliniciens agréés ou des cliniciens en santé mentale qui sont également qualifiés pour fournir une variété de psychothérapies. Quel que soit leur parcours professionnel, la plupart des psychothérapeutes aux États-Unis ne peuvent pas prescrire de médicaments (à l'exception des psychologues qui critères spécifiques dans l'Illinois, l'Iowa, la Louisiane et le Nouveau-Mexique).

Déroutant? Peut-être un peu. Mais, voici la règle générale: les psychiatres et les psychologues peuvent tous deux pratiquer la psychothérapie, mais seuls les psychiatres - tout comme tout médecin - peuvent prescrire des médicaments comme les antidépresseurs ou les anxiolytiques (pensez: Prozac ou Zoloft).

N'oubliez pas non plus que de nombreux psychiatres et psychologues n'opèrent pas en vase clos. En fait, ils collaborent fréquemment (et se réfèrent les uns aux autres) - même lorsqu'ils ne travaillent pas dans le même espace physique - pour offrir les meilleures modalités thérapeutiques à leurs patients. Ils peuvent même travailler ensemble sur la même plate-forme que Talkspace. Il est assez courant que les individus soient traités par un psychologue ou un psychothérapeute ainsi qu'un psychiatre, en fonction de leurs besoins cliniques.

La psychiatrie est-elle meilleure que la psychologie?

Tous les deux psychiatres et les psychologues sont des professionnels de la santé mentale qui consacrent leur carrière à l'amélioration de la santé mentale et du bien-être des individus. En fonction de vos besoins particuliers et de votre situation, l'un peut être mieux équipé pour vous aider que l'autre. Les psychiatres ont tendance à être plus appropriés pour un traitement de santé mentale sévère car ils prescrire des médicaments parallèlement au traitement psychologique. La plupart des psychologues ne peuvent fournir que des thérapie , mais sont toujours très bénéfiques pour les problèmes de santé mentale moins graves.

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Quand devriez-vous voir un psychiatre par rapport à un psychologue?

De manière générale, voici quelques exemples dans lesquels il est logique de rechercher un psychiatre:

1. Vous recherchez spécifiquement ou avez été informé par un professionnel de la santé que vous avez besoin de médicaments pour traiter un problème de santé mentale
2. Vous avez une incertitude quant à la cause de vos symptômes ou à ce qui sous-tend le problème principal (par exemple, la dépression peut être causée par une foule de conditions médicales, telles que l'hypothyroïdie ou un problème neurologique, qu'un psychiatre - qui a une vaste expérience médicale - est bien positionné pour identifier
3. Vous avez des antécédents médicaux compliqués et / ou un problème de santé mentale plus grave, tel qu'un trouble bipolaire ou une schizophrénie, ce qui implique souvent une gestion des médicaments dans le cadre du traitement.

Si rien de ce qui précède ne s'applique à vous et que vous recherchez spécifiquement un traitement qui n'inclut pas de médicaments, la recherche d'un psychologue ou d'un psychothérapeute peut être la bonne voie. Les niveaux légers d'anxiété et de dépression, par exemple, sont systématiquement traités efficacement avec la psychothérapie seule et sans l'utilisation de médicaments.

Bien sûr, ce sont de larges généralisations. Ce qui a du sens pour une personne peut ne pas l'être pour une autre. Le plus important est que vous receviez le traitement le plus bénéfique pourtu.

Si votre santé mentale souffre, pensez à essayer Psychiatrie en ligne Talkspace - un moyen pratique et peu coûteux de se remettre sur les rails.

Questions fréquemment posées

Un psychologue est-il un médecin?

Les psychologues ne sont pas des médecins, mais psychiatres sont. Les psychiatres doivent suivre au moins 11 ans de formation avant une formation de 1 ou 2 ans en tant que médecin généraliste. Par la suite, ils doivent compléter un minimum de 5 ans de formation en diagnostic et traitement de la maladie mentale. Les psychiatres peuvent prescrire des médicaments, diagnostiquer une maladie et gérer les traitements pour une maladie mentale grave. Les psychologues, d'autre part, se concentrent principalement sur la fourniture de traitements psychologiques tels que psychothérapie à leurs clients. Si un psychologue se réfère à lui-même comme un «Dr», il est fort probable que le titre se réfère à une maîtrise ou un doctorat en psychologie; cela ne veut pas dire que ce sont des médecins.

Un psychologue ou un psychiatre est-il meilleur pour la dépression?

Les psychologues et psychiatres sont des professionnels de la santé mentale qualifiés formés pour aider la dépression , mais un peut être mieux adapté à vos besoins particuliers selon la situation. Souvent, une personne souffrant de dépression bénéficiera à la fois d'un psychologue et d'un psychiatre. Les psychiatres pourront aider à prescrire des médicaments pour atténuer leurs symptômes, mais les psychologues pourront les aider à parler de leurs émotions. La chose la plus importante pour ceux qui souffrent de dépression est de demander de l'aide. Si un psychologue pense que vous pourriez bénéficier d'une aide psychiatrique, il ne manquera pas de vous aider à la trouver.