Réponses à toutes vos questions sur le counseling prénuptial

Votre grand jour approche - vous avez choisi vos compositions florales, envoyé les invitations et le menu du dîner est prêt à être utilisé. Mais pendant que vous planifiez votre mariage, avez-vous consacré du temps à vous préparer également à votre mariage?

Le counseling prénuptial est rarement sur la liste des tâches à faire pour la planification du mariage d'un couple fiancé. Bien sûr, parler de sujets importants tels que l'argent, le sexe et les enfants - les trois défis les plus courants auxquels sont confrontés les couples - peut ne pas être aussi facile ou amusant que de choisir votre première chanson de danse. Cependant, cela vaut le temps, l'énergie, et même si cela peut poser un inconfort temporaire pour faire passer ces sujets dans l'air et jeter une base solide pour votre mariage.

Qu'est-ce que le counseling prénuptial?

Le counselling prénuptial est un type de thérapie - souvent fournie par des thérapeutes matrimoniaux et familiaux agréés ou des chefs religieux qui agissent en tant que conseillers - qui aide les couples qui franchissent la prochaine étape de leur relation ou qui souhaitent résoudre problèmes dans leur relation avant de s'engager au mariage. De nombreux couples recherchent des conseils avant le mariage à titre préventif, un peu comme aller voir votre médecin de soins primaires pour un examen annuel. Au lieu d'attendre qu'il y ait un problème, les couples s'engagent dans des consultations prénuptiales pour éviter tout problème de brassage sous la surface.

Qui devrait demander un counseling prénuptial?

Il y a une myriade de raisons pour lesquelles un couple pourrait vouloir demander des conseils avant le mariage. C’est un moyen de résoudre un problème spécifique, par exemple si vous et votre partenaire continuez à vous battre au sujet des habitudes de dépenses de l’autre. Mais c'est aussi le moment de discuter de sujets sensibles avec un tiers neutre, de consacrer du temps à discuter ensemble des craintes et incertitudes concernant votre avenir et d'améliorer la communication entre vous et votre partenaire.

Le counselling prénuptial est également un excellent moyen pour les couples de se familiariser avec le processus thérapeutique, ce qui les rend plus susceptibles de rechercher de l'aide à l'avenir si des problèmes surviennent. De plus, vous n’avez pas à vous engager pour opter pour un counseling prénuptial. Certains les couples peuvent tirer parti de ces conseils pour explorer et parler ouvertement sur l'idée du mariage. Le counseling prénuptial aide les couples à comprendre leurs espoirs, leurs peurs et leurs attentes concernant le mariage, leur permettant de prendre une décision éclairée quant à l'avenir de leur relation et à savoir si le mariage est la bonne étape.

Quels sujets sont couverts par le counseling prénuptial?

Aucun sujet n’est interdit en ce qui concerne le conseil prénuptial, c’est en quelque sorte la beauté. Dans cet esprit, voici quelques-uns des sujets les plus fréquemment discutés et les raisons pour lesquelles les couples recherchent des conseils avant le mariage:

Croyances et valeurs
Relations de famille
La prise de décision
Gérer la colère
Temps passé ensemble
Créer des résolutions de mariage positives
Répondre aux attentes concernant les grandes décisions de la vie comme l'achat d'une maison et la fondation d'une famille
Éviter les ressentiments toxiques
Démanteler les craintes liées au mariage ou lutter contre l'anxiété liée au mariage
Répondre à toutes les préoccupations que vous pourriez avoir concernant la relation ou l'avenir ensemble

En outre, il existe de nombreux problèmes liés à l'argent, aux enfants et au sexe sur lesquels il est important que les couples soient sur la même longueur d'onde. Nous aborderons quelques questions sur ces sujets ci-dessous.

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Argent

Avez-vous une dette d'études à rembourser? Combien avez-vous d'économies?
Quel est ton budget mensuel?
Avez-vous un fonds d'urgence?
Voulez-vous garder vos finances séparées, conjointes ou une combinaison des deux?

Enfants

Voulez-vous des enfants?
Combien d'enfants avez-vous?
Quand aimeriez-vous commencer à essayer de concevoir?
Que se passe-t-il si vous avez du mal à concevoir - êtes-vous prêt à envisager l'adoption?

Sexe

Êtes-vous satisfait de votre vie sexuelle?
Et si un partenaire aimerait avoir des relations sexuelles plus souvent que l'autre?
Comment aborderez-vous le sujet du sexe et du désir entre vous?

Que se passe-t-il pendant le counseling prénuptial?

L'objectif principal du counseling prénuptial est d'aider les couples à se mettre sur la même longueur d'onde sur certains sujets et à mieux se comprendre, les uns les autres et leur partenariat. Par conséquent, l'un des premiers exercices de conseil prénuptial consiste généralement à ce que chaque partenaire réponde à un questionnaire écrit, ou à une série de questions, sur ce qu'il ressent les uns envers les autres et leur relation. Vos réponses peuvent vous aider à identifier les points forts, à découvrir les problèmes potentiels et à identifier Traits de personnalité cela sera utile à votre conseiller pour faciliter une conversation productive. Ensuite, vous interpréterez vos réponses avec votre conseiller et discuterez des points communs ou des différences dans vos réponses. Cet exercice servira à fixer des objectifs appropriés en fonction des défis que vous souhaitez surmonter.

Le counselling prénuptial peut susciter beaucoup d'émotions intenses et inconfortables - il peut même y avoir des pleurs. Il est tout à fait normal et normal d'exprimer librement ses émotions dans le cadre d'un counseling prénuptial. Il y a beaucoup de valeur à avoir un espace sûr pour partager certains des sentiments qui ne sont pas ouverts et qui ne sont pas vulnérables avec votre partenaire, alors utilisez cet espace pour montrer des émotions qu'il est difficile pour vous et votre partenaire d'exprimer autrement.

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Où chercher des conseils prénuptiaux

Beaucoup sous licence les thérapeutes conjugaux et familiaux offrent des conseils prénuptiaux dans le cadre de leur pratique. Il y a aussi des ateliers couples, thérapie de groupe sessions et programmes communautaires disponibles pour les couples qui préfèrent apprendre en groupe. Le prix des services de conseil prénuptial peut varier considérablement, en fonction de l’intimité du soutien, de l’endroit où vous vivez, de la durée pendant laquelle vous travaillez avec votre conseiller, ainsi que de la formation, des qualifications et de l’expérience du conseiller. Si le prix est un obstacle, vous pourrez peut-être trouver des services de conseil prénuptial gratuits ou à faible coût par le biais d'organisations de services communautaires, d'hôpitaux ou d'organisations religieuses comme les églises.

Si vous prévoyez de vous marier dans un lieu de culte, vérifiez quelles sont leurs exigences. De nombreuses institutions religieuses exigent que les couples assistent à une sorte de consultation avant de célébrer le mariage. Ce type de conseil prénuptial est généralement basé sur la foi et peut prendre la forme de cours de groupe, de rencontres individuelles avec un chef religieux ou sous la forme de tests de personnalité ou de compatibilité .

Thérapie de couple en ligne est une excellente option pour les couples qui n’ont ni le temps ni les ressources nécessaires pour suivre une thérapie en personne. D'autant plus que la planification du mariage ajoute une autre couche de stress et d'engagement de temps à la vie déjà bien remplie d'un couple, la thérapie en ligne peut être une excellente solution pour intégrer le conseil prénuptial dans un emploi du temps chargé. La thérapie en ligne est également un excellent moyen de se familiariser avec l'idée de thérapie, si l'un ou les deux partenaires est nouveau dans la thérapie ou se sent mal à l'aise de voir un thérapeute en personne. Une thérapie en ligne est menée via la vidéo en direct, la messagerie texte, la messagerie audio et vidéo, et de nombreuses personnes trouvent qu'il est plus facile et plus pratique de communiquer dans le confort de leur foyer.

Quel que soit le type de thérapie que vous choisissez, trouvez quelqu'un en qui vous et votre partenaire faites confiance. La confiance est la clé de toute expérience de conseil prénuptial réussie.

Alors que le conseil prénuptial peut être une composante moins glamour de la planification de mariage , c'est sans doute la partie la plus importante du processus. Après tout, le jour du mariage va et vient, mais l'espoir est que votre mariage dure pour toujours. Avec le bon soutien, le counseling prénuptial peut vous aider à être plus intentionnel dans votre cheminement vers le mariage et à vous enthousiasmer pour le prochain chapitre de vous et de votre partenaire. De plus, vous pourriez même vous amuser et apprendre quelque chose de nouveau sur votre partenaire!