Saint-Valentin pour les célibataires

La Saint-Valentin. Pour les célibataires d'Amérique (qui aimeraient avoir des relations amoureuses), cela peut être l'un des jours les plus atroces de l'année. Partout où vous regardez, des couples heureux seront là: se livrer des cadeaux au travail, encombrer votre restaurant préféré et prendre en charge votre flux Instagram. Vous avez à peine récupéré des vacances avec votre famille, où vous avez probablement passé beaucoup de temps à répondre à des questions sur votre vie amoureuse et WHAM. Voici la Saint-Valentin pour ajouter l'insulte à la blessure.

Il peut être difficile de s'en sortir avec votre santé mentale intacte. Alors d'abord, parlons de la façon de le gérer; ensuite, voyons comment éviter d'avoir cette même conversation l'année prochaine.

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Si vous êtes une personne célibataire qui ne cherche pas à être jumelée, vous devrez peut-être également faire face à l'idée fausse selon laquelle la Saint-Valentin est un rappel déprimant de votre célibataire. Les attentes des autres peuvent être frustrantes, surtout lorsqu'elles sont totalement hors de propos. Alors, comment gérez-vous la pression que vous pourriez subir en supposant que vous voulez être dans une relation?

Lorsque votre mère ou votre ami vous demande maladroitement si vous êtes d'accord pour être seul le jour de la Saint-Valentin, essayez de vous rappeler que cela vient probablement d'un bon endroit. Il est souvent difficile pour les gens de comprendre que vous ne cherchez peut-être pas de partenaire en ce moment, et ce n’est pas grave. Ce que vos (bons) amis et votre famille voudront vraiment pour vous, c'est d'être heureux. Donc une conversation honnête qui
leur faire savoir que vous êtes heureux, même si ce bonheur ne ressemble pas exactement à ce à quoi ils s'attendent, peut vraiment aider. Et rappelez-vous, nous ne parlons que des personnes qui vous connaissent, vous aiment et veulent le meilleur pour vous. Un doux rappel que vous vivez votre vie selon vos conditions et que cela fonctionne très bien pour vous sera bien reçu et (pourrait) aider à soulager l'anxiété de vos proches protecteurs.

Pour les attentes de ceux qui ne font pas partie de votre cercle - la société, votre collègue choqué («Vous ne faites rien ce soir?»), Le commis d’épicerie, etc., c’est un peu différent. Si vous ressentez le besoin de l'être, vous avez tout à fait le droit de faire savoir à ces personnes que vous êtes bon sans leurs opinions et plutôt heureux d'être célibataire et libre ce jour-là (et tous les autres),
Merci beaucoup. Ou, ignorez-les simplement. Les chances que vous changiez d’avis quant à votre décision d’être célibataire ne sont pas grandes, et il vaut mieux passer votre temps à planifier votre superbe samedi soir. Se comprendre et rester fidèle à la partie de vous qui préfère être célibataire est génial, et cette conscience de soi n'est pas toujours présente chez les personnes qui se précipitent dans des relations pour éviter d'être seules.

Traversez-le: célibataire et recherché

Alors la première chose à faire: les vacances approchent et vous n’êtes pas en couple. Ne paniquez pas et ne vous précipitez pas pour trouver la première personne célibataire sur laquelle vous posez les yeux pour vous lancer dans une relation «aidez-moi à traverser les vacances».

Avez-vous d'autres amis qui sont également célibataires? Si tel est le cas, profitez de cette journée pour rencontrer vos amis et profiter de la compagnie de chacun. Si tous vos amis sont attachés, pensez à cette liste de choses que vous avez reportées: commencer ce nouveau livre que vous vouliez lire, rattraper toutes vos émissions de télévision DVR'd, vérifier cette randonnée et cette piste cyclable vous avez regardé.

La clé ici est de faire de votre mieux pour le traiter comme n'importe quel autre jour et de passer du temps pour vous-même. Si la journée est consacrée aux relations, pourquoi ne pas célébrer la relation que vous entretenez avec vous-même? L'autre type ne fonctionnera pas si vous ne l'avez pas.

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Ce qui nous amène à notre prochain point…

Prenez le temps de planifier l'année prochaine

Si vous voulez vraiment une relation engagée, prenons un moment pour comprendre pourquoi vous n’avez pas cela. Soit honnête avec toi. Sérieusement. Vous vous exposez? Nous ne voulons pas dire sortir et socialiser. Nous voulons dire que lorsque la chance d'une nouvelle relation se présente, la prenez-vous au sérieux? Considérez ces erreurs courantes que font les gens lorsqu'ils recherchent une relation.

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Vérifiez vos modèles

Prenez un moment et pensez aux dernières personnes avec lesquelles vous êtes sorti. Quels sont les modèles? Sortez-vous encore et encore avec le même genre de personne? Cela peut être très difficile, car de nombreuses personnes sont attirées par des partenaires qui ne sont pas bons pour eux ou qui ne sont pas vraiment disponibles. Si vous trouvez que c'est quelque chose avec lequel vous vous débattez, voici la dure et froide vérité: vous allez devoir vous forcer à l'arrêter. Saviez-vous que lorsque vous tombez amoureux, votre cerveau est intoxiqué par des produits chimiques qui vous empêchent de voir les défauts de votre partenaire? C'est vrai. Votre jugement est complètement démenti pendant cet état égaré que nous aimons tous tant, et cela nous conduit souvent à choisir les mauvaises personnes. Donc, le mieux que vous puissiez faire est de vous préparer à ce moment avant d'y arriver, lorsque vous avez encore votre bon jugement.

Sachez ce que vous recherchez et soyez réaliste

Personne ne veut sortir avec la personne qui a une longue liste d'exigences pour toute personne avec qui elle sort (vous connaissez les listes dont nous parlons). Ce n’est pas sexy. Mais sachant ce que tu veux? C’est sexy. Prenez le temps d'identifier ce que vous recherchez dans votre vie. Voulez-vous des enfants? Ensuite, vous devez rechercher quelqu'un qui sera un bon parent. La religion est-elle importante pour vous? Que signifie l'engagement pour vous et recherchez-vous le mariage? Réfléchir à vos objectifs à long terme vous aidera à identifier les choses que vous devriez être au sommet de votre

Si vous recherchez vraiment une relation, donnez-lui la priorité!

Il n'est pas rare que les gens s'attendent à ce que l'amour tombe sur leurs genoux, puis se retrouvent frustrés quand cela ne s'est pas produit. Les chances ne sont pas grandes que vous rencontriez votre chéri lorsque vous serez assis sur votre canapé en pantalon de jogging après une autre journée de travail de 16 heures. Si trouver une relation est important pour vous, traitez-la avec la même valeur que vous le feriez pour trouver un nouvel emploi ou un nouvel endroit où vivre. Consacrez du temps à rencontrer de nouvelles personnes et à élargir votre cercle social.

Une mise en garde ici: nous savons que rencontrer de nouvelles personnes et être disponible ne sont pas les seuls facteurs importants. (Voir Vérifiez vos modèles ci-dessus.) Ce n’est pas aussi simple que de rejoindre un nouveau groupe de course, nous le savons. Ce n'est pas parce que vous vous efforcez de rencontrer de nouvelles personnes que vous trouverez immédiatement celle que vous recherchez. Mais nous savons une chose avec certitude: vous êtes beaucoup moins susceptible de rencontrer M. ou Mme Right si vous ne donnez pas la priorité à la recherche.

Voudriez-vous sortir avec vous?

Enfin, et peut-être le plus important: soyez le genre de personne que vous aimeriez sortir avec vous. Courtois, intéressé par les autres, décontracté… ce sont des traits que tout le monde recherche, y compris la personne avec qui vous voulez sortir.

Encore une fois, vous ne trouverez pas nécessairement votre partenaire simplement en étant sympathique, mais vous ne le trouverez certainement pas si vous ne l'êtes pas.

Pour résumer…

Peu importe comment vous le regardez… Joyeuse Saint-Valentin! Si c'est ce que vous recherchez, nous espérons vous trouver à la traîne sur Internet à la recherche de moyens de surprendre votre chéri avec le meilleur cadeau V-Day de tous l'année prochaine. Sinon, vous avez une année entière pour travailler à un meilleur, plus heureux, vous!

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