#LightYourWay pour le mois de la santé mentale en mai

Chaque mois de mai, le Mois de la santé mentale vise à sensibiliser aux problèmes de santé mentale, à plaider en faveur de l'égalité des soins et à apporter un soutien aux personnes dans le besoin. Ce plaidoyer est plus important que jamais. Une récente étude des chercheurs de NYU Langone ont constaté que le nombre d'Américains souffrant de détresse psychologique grave augmente tandis que l'accès important aux soins de santé mentale a diminué. Talkspace est consacré à renverser ces statistiques - nous ne pouvons pas laisser cette tendance se poursuivre.

En mai 2017, nous nous sommes concentrés sur l'autonomisation des individus pour qu'ils «éclairent leur chemin» vers une meilleure santé mentale, le bonheur et un bien-être amélioré. Tout au long du mois, nous avons apporté des conseils et des outils directement d'un thérapeute pour aider à améliorer le bien-être quotidien et faire face aux problèmes de santé mentale continus. Aucun rendez-vous nécessaire!

[tweetthis] De plus en plus d'Américains souffrent de détresse psychologique en raison de la baisse de l'accès aux soins. #LightYourWay en mai pour une meilleure santé mentale! [/ Tweetthis]

Nous avons également partagé des histoires de personnes qui ont eu du mal à accepter, affronter et surmonter les difficultés de la maladie mentale, celles qui ont combattu la société stigmate associés aux étiquettes et diagnostics de santé mentale.

Nous voulons toujours vous entendre! Tout au long du mois, rejoignez-nous sur les réseaux sociaux en utilisant #LightYourWay pour nous montrer comment vous apportez des changements, aussi petits soient-ils, pour trouver votre bonheur. Notre espoir est qu'en partageant ces conseils et ces histoires, nous pourrons déclencher une conversation qui favorise le changement et donne à ceux qui souffrent en silence l'espace et le soutien dont ils ont besoin pour faire un pas dans la lumière.