Est-ce réel?: Phase de lune de miel vs Real Deal Feels

Lorsque vous êtes dans le les premières étapes d'une relation , il est facile que tout semble parfait et que votre partenaire soit impeccable. Vous romantisez probablement tout ce qu'ils font et vous ne pouvez pas les sortir de votre tête. Les «premières sensations» sont généralement caractérisées par beaucoup d'engouement, et il peut être difficile de distinguer si ce que vous ressentez est la «vraie affaire».

Le début d'une relation est probable lorsque vous vous sentez le plus chimie vous réunissant vous et votre partenaire, vous donnant l'impression d'être sur le nuage neuf. La lutte pour une relation continue qui dure - la vraie affaire - consiste à trouver un équilibre entre la chimie et la cohérence pour maintenir la relation forte. Mais comment déterminer si ce que vous ressentez est plus que de simples étincelles et si c'est une relation qui vaut la peine d'être poursuivie?

Profitez de la «phase lune de miel», mais évaluez ensuite

Une fois que la nouveauté et l'excitation auront disparu, vous pourrez probablement voir une image plus claire de votre avenir (ou de son absence) avec votre partenaire. Cela étant dit, il n'est peut-être pas possible de savoir vraiment si ce que vous ressentez est la vraie affaire pendant que vous êtes encore en phase de lune de miel ... parce que ces sentiments d'amour et ces étincelles de chiot peuvent - et vous - aveugleront.

«Certaines personnes sont capables d’avoir du recul pendant la lune de miel», explique Rachel O’Neill, thérapeute en espace de discussion, Ph.D. dit: «Cependant, pour la plupart, cette période est caractérisée par tant d'émotions intenses il peut être difficile de vraiment déterminer ce qu'est l'engouement et ce qu'est un lien légitime.

Le conseil d’O’Neill à ceux d’entre nous qui ont du mal à déterminer si notre relation pourrait être la vraie affaire est de simplement rester dans le moment présent, ce qui est bien sûr plus facile à dire qu’à faire.

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«Dans mon travail avec les clients, je travaille pour les aider à rester concentrés à chaque instant», explique-t-elle. «Vous n’avez pas nécessairement besoin de savoir si c’est la vraie affaire ou si elle tiendra la distance. Au lieu de cela, concentrez-vous à profiter de l'expérience telle qu'elle se produit. '

Posez les questions importantes lorsque le moment est venu

De plus, la phase de lune de miel est celle de vousdevraitveulent profiter et vivre l'instant présent a du sens. Imprégnez-vous de tous les sentiments heureux, soyez un romantique et laissez-vous tomber. Vous n’avez pas besoin de savoir tout de suite ou dès le début d’une relation si elle va être durable ou sérieuse.

Souvent, cela peut prendre des mois à être vraiment avec une personne pour avoir une meilleure idée de votre compatibilité et comprendre si vous voyez vraiment un avenir ensemble . Tout le monde peut tomber «amoureux» à première vue et se laisser emporter parpenseils ont rencontré leur futur conjoint ... mais avec le temps, ils peuvent réaliser que leurs premiers sentiments n’ont pas duré.

«L'engouement est courant pendant les premières étapes d'une relation. Pour cette raison, il peut être difficile de séparer l’engouement des sentiments plus profonds », explique O’Neill. «Partagez-vous des valeurs similaires? Avez-vous des styles de communication similaires? Vous sentez-vous écouté et validé par votre partenaire? Ces questions peuvent vous aider à déterminer si vos sentiments d’engouement peuvent être réels. »

Trouver les vraies réponses à ces questions n’est pas quelque chose qui se produira pendant les premières dates. Bien que vous ne souhaitiez peut-être pas «perdre du temps» avec quelqu'un si vous n'êtes pas sûr que cela va fonctionner, explorer la relation et votre compatibilité est quelque chose qui va prendre du temps, et il n'y a pas de temps fixe qui vous fera sûr de la relation.

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La chronologie de chacun est différente

Chaque relation a une chronologie différente simplement parce que tout le monde est différent! Cela peut prendre beaucoup plus de temps à certaines personnes pour s'ouvrir réellement afin d'être vulnérables et permettre à leur partenaire de les connaître. Cela peut même prendre des difficultés ou des arguments pour comprendre comment vos styles de communication correspondent . Parfois, vous voyez les vraies couleurs de quelqu'un quand un conflit surgit.

Le conflit peut soit rendre votre relation plus sûre et confirmer que vous vivez la vraie affaire, soit briser votre relation et vous faire comprendre que ce n'est pas la bonne solution pour vous.

Lorsque vous avez trouvé quelqu'un avec qui vous êtes vraiment en relation avec votre relation, cela durera longtemps après la phase de lune de miel. Les luttes auxquelles vous faites face en tant que couple vous rendront plus fort, et le temps qui passe vous aidera à créer des liens, même si les étincelles peuvent ne pas voler comme lors de votre première rencontre. Donc, lorsque vous vous demandez si vous vous sentez «au début» ou si vous vous sentez vraiment bien, soyez patient, car il vous faudra du temps pour comprendre. En attendant, profitez du voyage.