Un guide pour survivre à l'écrasement du lieu de travail

La seule fois où j'étais vraiment excité d'aller à mon ancien travail, c'est quand j'ai su que mon béguin pour le travail allait être là. C'était un travail de vente au détail dans un magasin de chaussures - pas un 9-5 typique - donc je ne le voyais pas tous les jours. Mais quand nous travaillions les mêmes quarts de travail… oh mon garçon.

Mon humeur était totalement différente ces jours-là. J'étais ravi d'aller travailler et même heureux d'être au magasin. J'ai eu un peps (ou, euh, peut-être une jambe sexy?) Dans ma démarche. Il y avait autre chose à penser que le travail ennuyeux et misérable. Enfin, j'avais une raison d'aller travailler.Être de meilleure humeur au travail m'a également incité à faire des efforts supplémentaires. C'était gagnant-gagnant: j'ai pu apprécier le flirt tout au long de mon quart de travail tout en le tuant sur les ventes.

Les écrasements en milieu de travail sont normaux

Je ne suis pas la seule à avoir été confrontée au phénomène d’écrasement au travail. Cinquante-huit pour cent des participants à l'enquête récente ont déclaré s'engager dans une histoire d'amour en milieu de travail à un certain titre. Une étude psychologique bien intitulée, Romances sur le lieu de travail: «Aller au travail est incroyable et vraiment amusant ont constaté que les participants impliqués dans une histoire d'amour en milieu de travail «exprimaient leur plaisir d'aller travailler» et étaient également motivés à travailler plus fort.

Malgré le facteur amusant et les effets possibles sur la productivité d'un coup de cœur au travail, ce type de relation est toujours considéré comme assez scandaleux. Sur les 58% des participants à l'enquête susmentionnée, 64% l'ont gardé «principalement» secret en raison de la nature risquée de la relation. Les politiques de l'entreprise varient en ce qui concerne une romance au travail. Même si de telles relations sont autorisées, les employés peuvent craindre les commérages ou le jugement de leurs pairs et de leurs supérieurs.

Naviguer dans votre écrasement professionnel

Que votre coup de cœur soit neuf ou se transformer en quelque chose de sérieux , voici nos cinq conseils pour survivre au béguin en milieu de travail.

1. Connaissez la politique de votre entreprise

Certaines entreprises sont plus laxistes que d'autres avec des politiques concernant les fréquentations des employés. Les RH et la direction peuvent être d'accord avec cela dans certaines situations, par exemple si vous êtes dans des services totalement différents. Cependant, s'il y a une dynamique de pouvoir - si votre patron est votre béguin, ou si vous êtes le patron avec un béguin pour un subordonné direct - les RH ne seront probablement pas cool avec cela.

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Votre organisation peut exiger que vous informiez vos responsables directs et vos ressources humaines si vous commence à sortir avec ton béguin , ou vous pourriez subir des conséquences. Je recommande de sortir ce manuel de l'employé que vous avez probablement ignoré lors de l'intégration pour obtenir des réponses concrètes.

2. Décidez si vous voulez réellement poursuivre Your Crush

Vous contrôlez vos actions. Comme vous vous en souvenez peut-être des jours d'école primaire, ilestpossible d'avoir un coup de cœur sans agir dessus. Vous pouvez vous prélasser dans les bons sentiments et les papillons que vous procure votre amour au travail sans avoir à agir physiquement ou même à révéler ce que vous ressentez.

La thérapeute de l'espace de discussion Rachel O’Neill, Ph.D. dit: «Sortir avec un béguin sur le lieu de travail peut entraîner de graves ramifications (comme la perte d'emploi). Il peut être utile de se demander si la poursuite du béguin vaut les retombées potentielles. Si vous décidez de poursuivre quelque chose, vous voudrez peut-être réfléchir à la manière d'être proactif afin de minimiser les conséquences potentielles. Pensez-vous que ce n'est qu'un cas d'attirance sexuelle occasionnelle, ou est-ce que cela pourrait être la vraie affaire? Connaissez vos motivations - et les motivations de votre béguin - avant de vous lancer.

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3. Pensez à l’avance

Bien que votre style de rencontre en dehors du travail puisse être plus carpe diem, vous devez être un peu plus attentif aux coups de cœur au travail. Réfléchissez et planifiez à l'avance. Vous voudrez peut-être vous demander:

• Et si vous vous connectez et que c'est bizarre?
• Serez-vous capable de faire votre travail sans vous sentir mal à l'aise?
• Si vous finissez par sortir ensemble pendant un certain temps avant de rompre, pourrez-vous rester professionnel sur le lieu de travail après la scission?
• Si vous et votre collègue-écrasez finissez par devenir sérieux, pourrez-vous conserver votre emploi actuel?
• Seriez-vous d'accord pour changer de département si les RH l'exigent?

Ce n’est pas forcément amusant de penser à ces choses, mais il est important de peser le pour et le contre pour décider de la manière dont vous gérez les différents résultats possibles.

4. Créez des limites

Si vous voulez jouer la sécurité, créez des limites. Par exemple, si vous vous sentez comme votre la chimie physique est trop intense être laissés seuls ensemble dans une pièce, ne permettez pas que cela se produise.

O’Neill dit: «Je recommande de travailler pour mettre en place des limites afin de minimiser le contact que vous avez avec la personne. Par exemple, si vous appréciez régulièrement les pauses déjeuner avec cette personne, essayez d'inclure un autre collègue ou d'utiliser l'heure du déjeuner pour reprendre vos lectures. » Avoir un tampon peut vous aider lorsque vous essayez de résister aux tentations. Si vous êtes déjà trop en contact et que vous poursuivez activement une relation avec votre amoureux, créez des limites autour du flirt et du contact physique au bureau.

5. Restez professionnel

Malheureusement, le but principal du travail est de faire du travail, pas de flirter. Rester professionnel sur le lieu de travail peut différer selon le lieu de travail - ne pas trop partager les détails du béguin / relation avec vos collègues, ne pas vous engager dans un PDA et vous assurer que vous n'êtes pas trop distrait pour faire votre travail. Encore une fois, consultez les politiques de votre entreprise pour plus de règles concernant le comportement approprié. Rester professionnel vous assurera de ne pas subir de conséquences.

Honnêtement, la vie est courte. Nous passons la plupart de notre temps sur cette planète à travailler, alors nous pourrions aussi bien nous amuser un peu. Avoir un coup de cœur nous fait sentirbien- et dans ce cas, nous fait moins redouter le travail. Est-cevraimentune si mauvaise chose? Que vous poursuiviez quelque chose de plus avec votre béguin ou que vous vous laissiez simplement ressentir tous les sentiments, vous pouvez toujours vous délecter du plaisir d'écraser.