Feeling Fall: Une playlist sur la santé mentale

Écouter de la musique peut améliorer notre santé mentale et réduire l'anxiété, selon un méta-analyse de centaines d'études . Nous utilisons également des chansons pour réfléchir aux changements dans nos vies, le monde et même les saisons.

L'été s'estompe de nos esprits et de nos prévisions. Au fur et à mesure que nous avançons vers l'automne, nos humeurs fluctuent et de nouveaux défis surgissent. Pour vous offrir quelque chose à jouer lors de votre transition vers la nouvelle saison, nous avons compilé cette playlist «Feeling Fall». Prendre plaisir!