La différence entre un thérapeute et un psychiatre

Bien que la stigmatisation entourant la santé mentale persiste, de nombreuses personnes sont de plus en plus à l'aise pour révéler qu'elles parlent à un thérapeute de leur maladie mentale et obtiennent l'aide dont elles ont besoin.

si déprimé ne peut pas fonctionner

Cependant, beaucoup ont encore tendance à se sentir nerveux lorsqu'ils doivent prendre rendez-vous avec un psychiatre. Travailler avec un psychiatre est souvent considéré comme plus intimidant qu'une séance de thérapie, et ce point de vue dépeint une vision pas si agréable des psychiatres.

Pour certains, il semble qu'un psychiatre et un thérapeute aient le même rôle et aient du mal à distinguer l'un de l'autre - après tout, les deux sont des professionnels formés pour aider les gens à améliorer leur santé mentale et leur bien-être.

Thérapie et psychiatrie partagent de nombreuses similitudes, et les pratiques impliquées dans les deux domaines sont souvent utilisées en tandem pour offrir les meilleures options de traitement en santé mentale. Mais pour l'individu qui recherche le plan de traitement le plus efficace disponible, il est important de connaître la différence entre un thérapeute et un psychiatre - et de décider quel praticien est le plus approprié pour s'engager comme première réponse ainsi que pour gérer un problème de santé mentale à long terme.

La différence entre un thérapeute et un psychiatre

Un thérapeute - également appelé psychothérapeute ou conseiller - est un expert en santé mentale qui est formé pour aider les individus à résoudre les problèmes de comportement, de pensées, d'émotions et de relations. Le terme «thérapeute» est utilisé pour un large éventail de spécialistes qui offrent une variété d'options de traitement et de réadaptation, seuls deux exemples incluent les psychanalystes et les travailleurs sociaux. Le but ultime de la thérapie est d'aider une personne à surmonter ses sentiments et à prendre des décisions afin de résoudre des problèmes.

Qu'est-ce qu'un thérapeute

Un Thérapeute en espace de discussion définit un thérapeute comme quelqu'un qui aide les autres à trouver leurs forces et leur courage pour affronter et donner un sens aux émotions et expériences difficiles afin qu'ils puissent apprendre et s'épanouir dans leur vie. Les thérapeutes sont de grands auditeurs et fournissent une source de soutien inégalée. Le processus de thérapie implique une exploration des expériences d'une personne qui peuvent avoir déclenché le problème auquel elle est confrontée - ainsi qu'une aide pour des choses typiques comme les relations, l'établissement d'objectifs et le stress au travail - et le thérapeute agit comme un guide pour aider cette personne à décortiquer ses sentiments et les émotions. Cela peut être fait en personne ou par thérapie en ligne .

Aux États-Unis, les thérapeutes doivent avoir étudié un sujet lié à la santé mentale et à la thérapie, comme la psychologie, le développement de l'enfant, le travail social ou les neurosciences. Un thérapeute doit également avoir obtenu une maîtrise dans une université avec un programme accrédité lié à son domaine de spécialité, dépasser un seuil de formation supervisée (généralement 2000 heures), et il doit également demander un permis avant de commencer à pratiquer. Les conditions de licence de l’État varient, il est donc important de confirmer avec l’organe directeur de l’État chargé de l’accréditation et du domaine de spécialisation, avant de travailler avec un nouveau thérapeute.

Qu'est-ce qu'un psychiatre?

Selon l'American Psychiatric Association , un psychiatre est un médecin spécialisé dans la santé mentale, y compris les troubles liés à la toxicomanie. À cet égard, les psychiatres jouent un rôle similaire à celui des thérapeutes. Cependant, les psychiatres sont également qualifiés pour évaluer à la fois les aspects mentaux et physiques des problèmes psychologiques. Ils sont formés en tant que médecins et effectuent des tests médicaux et psychologiques pour fournir un contexte concret de l’état physique et mental d’une personne.

Avec une formation médicale, les psychiatres sont équipés de la connaissance de la relation entre la maladie mentale, la physiologie et l'interaction avec les conditions médicales - cela les aide à fournir un diagnostic précis aux patients, qui travaillent en étroite collaboration avec le psychiatre pour décider d'un plan de traitement efficace.

Contrairement aux thérapeutes, les psychiatres sont censés terminer un programme de quatre ans à l'école de médecine et recevoir une formation spécifique en psychiatrie pour une période de résidence de quatre ans. La première année de formation en résidence se déroule généralement dans un hôpital, où le psychiatre en formation travaille avec des patients dans d'autres domaines en dehors de leur domaine de spécialité. Les trois prochaines années sont consacrées à l'apprentissage du processus de diagnostic et du traitement de la maladie mentale, y compris des domaines comme la psychothérapie.

Après la résidence, la plupart des psychiatres passent un examen volontaire du Conseil américain de psychiatrie et de neurologie pour devenir un praticien certifié. Cette certification doit être renouvelée tous les dix ans.

Devriez-vous voir un thérapeute ou un psychiatre?

le Association Américaine de Psychologie suggère que vous devriez envisager de consulter un thérapeute si vous êtes affecté par l'un des éléments suivants:

• Pensez à un problème inquiétant pendant au moins une heure, chaque jour
• Le problème vous cause honte ou embarras
• La qualité de votre vie a été diminuée par le problème
• Vos routines quotidiennes et vos relations ont été affectées par le problème
• Vous avez dû apporter des changements notables dans votre vie à cause du problème

D'autre part, David Y. Harari vous informe qu'une séance chez un psychiatre peut être nécessaire si vous recherchez spécifiquement ou si un professionnel de la santé vous a dit que vous avez besoin de médicaments pour traiter un problème de santé mentale, ou si vous n'êtes pas certain de la cause de vos symptômes. Un psychiatre peut également vous aider si vous avez un problème de santé mentale plus compliqué comme la schizophrénie ou tout autre trouble qui devrait être géré par l'utilisation de médicaments psychotropes.

Quand la psychiatrie rencontre la thérapie

Les psychiatres peuvent utiliser un certain nombre d'options de traitement, notamment psychothérapie et thérapie cognitivo-comportementale (TCC) , en fonction des besoins de chaque patient. L'un des modèles de traitement les plus efficaces est la pratique des soins collaboratifs, dans le cadre desquels le thérapeute et le psychiatre partagent leur expertise et travaillent ensemble pour créer un plan de traitement qui convient au patient. Cette approche est efficace car un thérapeute, qui peut voir un patient au moins une fois par semaine, partage son point de vue, le psychiatre a une vision plus large des besoins du patient et peut modifier le plan de traitement pour répondre à de nouveaux problèmes - en augmentant ou en diminuant dosage, par exemple. Lorsque le psychiatre partage son opinion médicale avec le thérapeute d’un client, il peut également informer le cours de son traitement.

Traitement de santé mentale collaboratif est très bénéfique pour ceux qui recherchent des interventions en santé mentale. Pour les praticiens de la santé mentale, être bien connectés et engagés en collaboration avec des experts d'autres disciplines garantit le traitement le plus efficace et intégré. Un bon plan de traitement doit être centré autour de l'individu affecté.Ce modèle de traitement améliore la communication de rétroaction thérapeutique pertinente et évaluative, augmente l'adhésion à un plan de traitement et réduit le risque d'erreurs de diagnostic ou de traitement de santé mentale inefficace. Prendre une décision sur un plan de traitement qui vous convient peut sembler accablant, mais il est important d’opter pour le traitement qui vous convient le plus. Si vous ne savez pas par où commencer, parler à un thérapeute pour une consultation peut vous guider dans la bonne direction. Pour entrer en contact avec un thérapeute ou un psychiatre aujourd'hui - essayez Psychiatrie de l'espace de discussion ou thérapie en ligne aujourd'hui.