Utilisez les limites pour garder votre individualité lorsque vous tombez amoureux
Tomber amoureux et construire une relation est merveilleux, mais cela peut détruire l'individualité si vous ne faites pas attention. Exprimer des limites vous aidera à maintenir votre individualité et une relation saine.
Une relation peut créer un sentiment global et extrêmement positif. Au cours des étapes initiales, les gens appellent souvent une «phase d'engouement», les frontières fondent et se dissolvent. Nous fusionnons ensemble. Notre vie devient la leur, la leur est la nôtre. Nous nous perdons.
À un moment donné, nous voulons revenir. Nous commençons à ériger des limites. La relation semble se désagréger. Des arguments et des conflits peuvent survenir.
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N'oubliez pas que l'amour n'est pas un état statique. C'est un processus. Il y a des étapes.
Pour qu'un amour sain puisse perdurer entre un couple, chaque personne doit maintenir son individualité. La fusion et la fusion de l'individualité dans les étapes initiales sont certainement importantes pour créer des liens et renforcer l'attachement. Cependant, les étapes ultérieures de l'amour exigent que chaque personne se développe en tant qu'individu.
Quand une relation étouffe l'individualité, elle devient toxique. Une relation adulte saine qui a passé le stade de l'engouement en viendra à reconnaître, honorer et respecter l'individualité du partenaire.
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Cette individualité aura, par définition, un ensemble de limites. L'individualité et les frontières vont de pair comme un territoire désigné et des clôtures. Bien sûr, ce territoire a des portes d'entrée et de sortie. Ce n'est pas un territoire isolé, mais c'est un territoire souverain.
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Il existe de nombreux exemples dans lesquels l'amour et les frontières coexistent assez bien. Les parents aiment leurs enfants en établissant des limites claires de comportements acceptables. Les enfants ressentent cet amour comme une cohérence, une structure et une sécurité. Le mari et la femme montrent leur amour en respectant les particularités, les besoins, les désirs et la croissance personnelle de leur partenaire sans essayer de les plier ou de les modifier pour répondre à leurs propres besoins. Les enseignants, les gestionnaires, les parents, les amis, les thérapeutes et d'autres rôles montrent l'amour à travers les frontières avec un «amour dur»: traiter une autre personne avec sévérité pour tenter de l'aider à long terme.
L'amour prend de nombreuses formes, du romantique et érotique au familial et filial au spirituel et altruiste. Dans tous les cas, les limites individuelles joueront un rôle. Même si les limites sont minimisées pendant une certaine période, un amour sain entre deux personnes respectera les limites individuelles. Ces limites vous aideront à conserver à la fois votre individualité et votre relation.
