S'exprimer sur les troubles de l'alimentation: Taylor Swift propulse la conversation en avant
Avec la première de Miss Americana sur Netflix , Taylor Swift est devenu un contributeur majeur au dialogue sur les troubles de l'alimentation. En tant que l'une des célébrités les plus connues de la dernière décennie, la plateforme de Swift est puissante. Bien que le documentaire couvre de nombreux aspects de sa carrière et de sa vie, ses réflexions personnelles sur la façon dont des éléments personnels et professionnels ont contribué à son trouble de l'alimentation sont particulièrement puissantes. Son ouverture sur un sujet aussi personnel et privé que celui-ci fait des progrès pour encourager un dialogue continu autour des troubles de l'alimentation.
Les troubles de l'alimentation ne font pas de discrimination
Le documentaire met en évidence la trajectoire de sa carrière depuis sa préadolescence en tant qu'auteur-compositrice-interprète et la suit jusqu'en août 2019. À travers d'anciennes images et des interviews en cours, les téléspectateurs voient le travail acharné de Swift, ses croyances personnelles, ses luttes et sa croissance en tant qu'adulte au sein d'un bulle très unique. En regardant moi-même le film, j'ai été particulièrement frappé par ses commentaires sur ses convictions. Elle a dit que dès son plus jeune âge, elle croyait qu'il était important pour elle de «faire la bonne chose» et «d'être une bonne fille» et qu'elle était «formée pour être heureuse quand on reçoit beaucoup d'éloges». La combinaison de ces croyances et de son travail dans une industrie qui est hyper concentrée sur l'apparence, le succès et le dépassement de vos projets précédents, a créé des circonstances dans lesquelles un trouble de l'alimentation peut se développer.
Troubles de l'alimentation ne faites pas de discrimination - personne n'est à l'abri - l'argent et la célébrité ne protègent pas quelqu'un contre un trouble de l'alimentation, une dépression, de l'anxiété ou une maladie mentale. En fait, être aux yeux du public et faire face à un examen constant crée une expérience unique de stress. Faire face au jugement pour tout ce que vous faites, dites, portez ou qui vous êtes - surtout dès le plus jeune âge - est un facteur important de stress.
L'impact unique de la renommée sur la santé mentale
Malheureusement, les personnes aux yeux du public qui semblent «tout avoir» peuvent avoir des sentiments confus au sujet d'être déprimées, anxieuses ou aux prises avec un problème de santé mentale. La confusion existe parce que s'ils «ont tout», comment peuvent-ils se sentir tristes ou anxieux? Les autres peuvent penser qu’ils ne peuvent pas lutter, car ils ont de l’argent, de la renommée et du succès. Mais comme je l’ai mentionné, les troubles de l’alimentation - parmi divers problèmes de santé mentale - ne font pas de discrimination.
Souvent, les pièges extérieurs de la «bonne vie» peuvent entraver l'accès à l'aide dont on a besoin. Heureusement, avec une sensibilisation accrue et un plus grand nombre de personnes aux yeux du public s'exprimant, la déstigmatisation de la maladie mentale est possible. Avec des gens comme Taylor Swift qui parlent de son trouble de l'alimentation et luttent contre l'impact des commentaires négatifs, une augmentation de la sensibilisation est possible, augmentant probablement le nombre de personnes qui demandent de l'aide.
Signes d'alerte d'un trouble de l'alimentation
Bien que nous ne puissions pas nécessairement protéger nos célébrités préférées de la maladie mentale, nous pouvons aider ceux qui nous entourent. Être bien informé sur la santé mentale et connaître les signes avant-coureurs est la meilleure façon d'avoir un impact. Alors que les signes et symptômes de nombreuses maladies peuvent être trouvés sur le blog Talkspace, explorons les signes et symptômes d'un trouble de l'alimentation.
Il existe des signes avant-coureurs et des symptômes communs à surveiller en cas de troubles de l'alimentation, ces signes peuvent être émotionnels, comportementaux et physiques.
Signes émotionnels et comportementaux
- Les attitudes qui indiquent que la perte de poids, les régimes et le contrôle des aliments
- Préoccupation avec le poids, la nourriture, les calories, les glucides, les grammes de graisse et les régimes
- Refus de manger certains aliments, évoluant vers des restrictions contre des catégories entières d'aliments (par exemple, pas de glucides, etc.)
- Semble mal à l'aise de manger avec les autres
- Rituels alimentaires (par exemple, ne mange qu'un aliment ou un groupe d'aliments en particulier [par exemple, les condiments], mastication excessive, ne permet pas aux aliments de se toucher)
- Sauter des repas ou prendre de petites portions de nourriture à des repas réguliers
- Toute nouvelle pratique avec des régimes alimentaires ou à la mode, y compris la suppression de groupes alimentaires entiers (sans sucre, sans glucides, sans produits laitiers, végétarisme / véganisme)
- Retrait des amis et activités habituels
- Régimes fréquents
- Inquiétude extrême avec la taille et la forme du corps
- Vérification fréquente dans le miroir des défauts d'apparence perçus
- Changements d'humeur extrêmes
Signes physiques
- Fluctuations notables du poids, à la fois en haut et en bas
- Crampes d'estomac, autres troubles gastro-intestinaux non spécifiques (constipation, reflux acide, etc.)
- Irrégularités menstruelles - règles manquantes ou avoir seulement une période pendant que vous prenez des contraceptifs hormonaux (ceci n'est pas considéré comme une «vraie» période)
- Difficultés à se concentrer
- Résultats de laboratoire anormaux (anémie, faible taux de thyroïde et d'hormones, faible taux de potassium, faible nombre de globules blancs et rouges)
- Vertiges, surtout en position debout
- Évanouissement / syncope
- Avoir froid tout le temps
- Problèmes de sommeil
- Coupures et callosités sur le dessus des articulations des doigts (suite à des vomissements)
- Problèmes dentaires, tels que l'érosion de l'émail, les caries et la sensibilité dentaire
- Peau et cheveux secs et ongles cassants
- Gonflement autour de la zone des glandes salivaires
- Cheveux fins sur le corps (lanugo)
- Cavités ou décoloration des dents suite à des vomissements
- Faiblesse musculaire
- Peau jaune (dans le contexte de la consommation de grandes quantités de carottes)
- Mains et pieds froids et marbrés ou gonflement des pieds
- Une mauvaise cicatrisation
- Fonction immunitaire altérée
Gardez à l'esprit que seul un professionnel peut diagnostiquer un trouble de l'alimentation, mais surveiller les signes avant-coureurs aidera votre proche à demander l'aide d'un professionnel. Pour plus d'informations sur les troubles de l'alimentation, consultez ces ressources:
