Trouble affectif saisonnier [SAD]: utilisez cette infographie pour combattre la dépression

Cette infographie a été initialement publié dans la section des ressources de Yellowbrick , un centre psychiatrique national spécialisé dans le traitement des jeunes adultes tels que les étudiants.

Il y a le blues des fêtes, puis il y a le trouble affectif saisonnier [TAS]. Consultez l'infographie ci-dessous pour comprendre la différence et aider ceux qui en ont besoin, surtout si l'une de ces personnes est vous.

Pensez également à la carte-cadeau électronique Talkspace, une garantie de lutte contre le SAD. Mais assurez-vous d'avoir la bonne conversation avant de le donner.

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