Un guide rapide sur la dépendance aux médias sociaux et aux smartphones [Infographie]

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Passer trop de temps sur un smartphone ou sur les réseaux sociaux peut avoir des effets négatifs sur la santé mentale, selon un richesse de recherche . Si vous souhaitez protéger votre esprit de votre smartphone, commencez par vous renseigner. Consultez l'infographie ci-dessous pour obtenir des conseils et des informations rapides sur la gestion de l'utilisation des smartphones et des médias sociaux.






La source: Blog Fix.com