L'anxiété est-elle génétique?

Crâne de modèle médical clair par couloir

En tant que thérapeute, je travaille souvent avec de nombreux clients souffrant d'anxiété. Cela ne devrait pas surprendre, car les troubles anxieux font partie des problèmes de santé mentale les plus courants, en particulier aux États-Unis. Environ 40 millions de personnes souffrent d'un état d'anxiété annuellement. Une question qui revient de temps en temps est: «Mon anxiété est-elle génétique?»

Est-ce la nature ou la culture?

Dans de nombreux cercles, la question de savoir si l'anxiété est génétique ou principalement environnementale (nature contre nature) revient souvent. La conversation nature contre nourrir en est une à laquelle j’ai été exposée depuis que j’ai été exposée pour la première fois à la psychologie.

Certains accordent beaucoup d'importance à la biologie. Ils croient que nous sommes le plus souvent aux caprices de notre codage génétique. D'autres croient que les expériences de vie et les circonstances difficiles sont principalement responsables de notre développement de conditions d'anxiété. Cependant, la plupart des recherches, et la plupart des prestataires vous le diront probablement, pour la plupart des personnes qui développent un état d'anxiété est un mélange de nature et de nature.

Il n’est pas rare que je discute avec des clients lorsque je recueille des antécédents familiaux où je crois que un client peut avoir hérité de certains des traits anxieux de ses parents . C'est relativement courant, en fait!

Cependant, cela doit également tenir compte du fait que la plupart des enfants vivent avec leurs parents pendant de nombreuses années, souvent témoins et apprenant les façons dont leurs parents s’engagent dans le monde. Cela peut souvent inclure ce que leurs parents trouvent effrayant ou provoquant de l'anxiété. De façon anecdotique, il est difficile de déterminer si la nature ou la nature est aux commandes du conducteur. La recherche a et continue de faire du terrain pour répondre à la question.
Ce que dit la science sur la génétique de l'anxiété

Des études jumelles sur les troubles anxieux démontrent une base génétique pour développer une condition anxieuse. Autrement dit, il y a une certaine croyance que les conditions d'anxiété fonctionnent dans les familles, suggérant des relations génétiques relativement fortes. Certaines recherches sur le trouble d'anxiété généralisée indiquent un «Risque génétique modéré» à 30% . [1]

Cependant, les résultats sur la cartographie génétique spécifique ont été moins clairs. Cela a conduit les chercheurs à croire qu'il peut y avoir de nombreux gènes différents responsables du développement de conditions anxieuses telles que le trouble d'anxiété généralisée ou le trouble panique (Villafuerte et Burmeister, 2003). [2] La cartographie génique est encore un tout nouveau domaine d'étude en médecine, par conséquent, la communauté de recherche s'attend à avoir des résultats plus précieux à mesure que d'autres études sont menées à l'avenir.

Le pouvoir de l'inhibition comportementale

Une découverte importante de la recherche indique qu'il existe certaines caractéristiques de la personnalité ou du tempérament qui sont le plus souvent transmises génétiquement ou héritées par les familles.

Un exemple est l'inhibition comportementale. On croit que les comportements anxieux se manifeste comme évitement , le stress et le retrait dans des situations inconnues et avec des personnes inconnues. Les théoriciens affirment que pour les 15 à 20% des enfants qui manifestent ce type de comportement, ils courent un risque accru de troubles anxieux (Ollendick, Shortt et Sander, 2008). [3] La recherche indique également que les enfants avec des réactions plus extrêmes dans ces situations inconnues peuvent être plus à risque pour un diagnostic clinique, suggérant une forte prédisposition génétique étant exacerbée par certains paramètres et environnements.

une personne souffrant de schizophrénie peut souffrir de tout ce qui suit, sauf

Anxiété, théorie de l'apprentissage et rôle de l'environnement

D'un autre côté, les chercheurs sur l'anxiété citent également Théorie de l'apprentissage social en tant que contributeur ou lien significatif au développement des états d'anxiété clinique (Ollendick, Shortt et Sander, 2008). [4] Il existe principalement quatre manières d'expliquer le développement de l'anxiété:

Cette peur et cette anxiété peuvent être apprises en étant exposé à un événement traumatique et cet événement étant lié à une expérience auparavant neutre (par exemple, être mordu par un chien après avoir eu des expériences neutres avec des chiens auparavant)
Les gens apprennent l'anxiété et la peur en regardant les réactions et les expériences de ceux qui les entourent (modélisation)
La peur ou l'anxiété peuvent être échangées simplement en parlant de situations, d'objets ou de personnes
En évitant, les enfants peuvent renforcer négativement les symptômes d'anxiété au fil du temps, conduisant au développement d'un état d'anxiété cliniquement significatif

Comme vous pouvez le voir ici, la question de «l'anxiété est-elle génétique?» est à peu près aussi simple que 'Qu'est-ce qui est arrivé en premier, la poule ou l'œuf?' Des recherches supplémentaires doivent être menées afin de répondre suffisamment à la question de savoir si les conditions d'anxiété sont génétiques ou non. Cela étant dit, les recherches les plus récentes sur la cartographie génétique sont prometteuses pour déterminer la prédisposition à certaines conditions de santé.

Plus de recherche est nécessaire

L’un des défauts de la recherche est qu’il a été difficile de rassembler des populations suffisamment importantes pour étudier et échantillonner correctement un si large éventail de conditions. Il existe de nombreux troubles qui relèvent du terme générique de conditions d'anxiété . Afin de mieux comprendre la nature de ces maladies, beaucoup plus de personnes devront participer à la recherche. Avec cela, nous espérons être mieux en mesure d'évaluer avec précision si l'anxiété est génétique ou non et d'identifier les meilleures stratégies de traitement en général.

Sources:

1. Gottschalk, M. G., & Domschke, K. (2017, juin). Génétique du trouble anxieux généralisé et des traits associés. Extrait le 2 avril 2018 de https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5573560/

2. Villafuerte, S. et Burmeister, M. (2003). Démêler les réseaux génétiques de panique, de phobie, de peur et d'anxiété.Biologie du génome, 4(8), 224. doi: 10.1186 / gb-2003-4-8-224

3. Sander, J. B. (2008). Troubles d'intériorisation chez les enfants et les adolescents. Dans T. H. Ollendick & A. L. Shortt (Auteurs),Psychopathologie: fondements pour une compréhension contemporaine(pages 375 à 383). New York: Routledge., 4.