Comment trouver un psychiatre près de chez moi?
Si vous avez déjà recherché un «psychiatre près de moi» - comme beaucoup d’entre nous l’ont fait à un moment ou à un autre - vous devriez être fier de vous. Décider de demander l'aide d'un local psychiatre peut être intimidant, mais être proactif et faire ce premier pas est incroyablement admirable!
Si vous présentez des signes d'un problème de santé mentale - qu'il soit clinique (par exemple dépression ou anxiété), circonstanciel (problèmes relationnels ou nouvel emploi) ou individuel (hauts et bas inévitables de la vie) - chercher psychiatrie les services est un moyen important de relever ces défis. Même après votre première recherche d'un «psychiatre réputé près de chez moi», le processus peut ressembler à l'escalade d'une montagne.
Pour optimiser vos efforts de recherche de psychiatre, vous devez garder à l'esprit certaines considérations clés.
Qu'est-ce que la psychiatrie exactement?
Comprendre le but et l'objectif de la psychiatrie peut également vous aider à déterminer exactement ce que vous attendez d'un fournisseur. En général, la psychiatrie est une branche de la médecine spécialisée dans le diagnostic, le traitement et la prévention des problèmes de santé mentale et des troubles liés à la toxicomanie, y compris la gestion de ses symptômes. Plutôt que de se concentrer uniquement sur l'anatomie du cerveau, les psychiatres regardent l'image plus large d'une personne, y compris son comportement, ses antécédents familiaux et ses problèmes de santé passés.
Une idée fausse courante est qu'il n'y a pas différence entre un psychologue et un psychiatre . Les psychologues sont formés pour comprendre l'esprit humain et traiter la maladie mentale d'un point de vue cognitif, émotionnel et comportemental.
Que fait un psychiatre?
Les psychiatres se spécialisent dans la pratique des soins de santé mentale et de la gestion des médicaments, ce qui signifie qu'ils peuvent offrir des traitements pharmacologiques et psychologiques. Les psychiatres sont capables de comprendre votre cerveau à la fois biologiquement et psychologiquement, vous offrant le meilleur options de traitement personnalisées .
Les psychiatres adoptent une approche plus biologique, ayant la même formation que tout autre médecin. De plus, ils sont capables de rédiger des ordonnances de médicaments alors que les psychologues ne le peuvent pas. Ce ne sont là que quelques-uns des facteurs qui peuvent avoir un impact considérable sur les types de fournisseurs avec lesquels vous comptez travailler.
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Connaissez votre objectif final pour le traitement psychiatrique
Lorsque vous pensez qu'il est temps de commencer à consulter un psychiatre, essayez d'exprimer ce que vous souhaitez accomplir au cours de vos séances. Vous pouvez souhaiter traiter votre dépression ou demander un deuxième avis sur un diagnostic récent de santé mentale, par exemple. Ou bien, vous voudrez peut-être simplement nouer une bonne relation avec un professionnel de la santé mentale pour faciliter et soutenir au mieux votre plan de traitement.
Pour trouver le bon rencontre , reconnaissez que vous devrez peut-être consulter de nombreux fournisseurs différents pour prendre une décision éclairée sur la meilleure solution près de chez vous
Décrypter les résultats de votre recherche de psychiatre
Après avoir recherché un «psychiatre près de chez moi», vous constaterez probablement qu'au lieu de résultats contenant des noms réels et des sites Web de psychiatres près de chez vous, vous obtenez des sites Web répertoriant différents psychiatres (comme Psychology Today, par exemple), des sites Web de psychiatrie cliniques, articles sur la psychiatrie et autres services de thérapie.
L’une des raisons est que la plupart des psychiatres en exercice n’ont pas leur propre site Web. Ou s'ils le font, ils ne sont pas suffisamment classés dans les résultats de Google pour être facilement trouvés. Cela ne veut pas dire que les résultats de votre «psychiatre près de moi» ne seront pas utiles. Vous avez simplement besoin de savoir quels sites sont les plus utiles et comment évaluer leurs informations.
Obtenir des références de psychiatre
En plus des résultats de recherche «psychiatre près de chez moi», obtenir des références pour un psychiatre est un moyen efficace de trouver un fournisseur réputé dans votre région. Que ce soit par l'entremise de votre médecin de soins primaires, ami, voisin, collègue ou membre de votre famille, demandez leurs recommandations et votre expérience de travail avec le professionnel de la santé.
Un autre avantage de cette méthode est que certaines compagnies d'assurance exigent que vous obteniez une recommandation de votre médecin de soins primaires afin que les services soient couverts, ce qui peut être un exercice à la fois précieux et nécessaire.
Il est important de noter qu'en raison de la stigmatisation associée au fait de consulter un psychiatre, demander une référence peut être une expérience inconfortable pour certaines personnes. La clé est de trouver quelqu'un que vous connaissez assez bien pour se sentir ouvert à partager votre expérience et les objectifs de votre recherche.
Associations professionnelles et listes de psychiatres en ligne
Si vous n'êtes pas à l'aise de partager vos objectifs en matière de santé mentale avec d'autres personnes, il existe d'autres options pour vous aider à trouver une bonne personne. Les associations professionnelles telles que Association psychiatrique américaine et le Organisation nationale de la santé mentale disposent d'une vaste gamme de ressources numériques pour vous aider à trouver des professionnels crédibles dans le domaine de la psychiatrie. Vous pouvez rechercher un 'psychiatre près de chez moi' via une base de données en ligne organisée de professionnels avec certaines spécialités, certains niveaux d'expérience et, bien sûr, l'emplacement du bureau.
De plus, comme la plupart des régimes privés d’assurance maladie couvrent les services de santé mentale (bien que tous les prestataires ne prennent pas d’assurance), vous pouvez généralement utiliser la base de données en ligne de votre assureur pour trouver des psychiatres au sein de votre réseau. Si un psychiatre n'accepte pas votre assurance maladie, essayez au moins de comparer les tarifs entre les différents prestataires pour vous assurer que vous obtenez le meilleur prix possible et que vous ne dépensez pas au-delà de ce qui vous convient.
Talkspace psychiatrie en ligne sont également un moyen pratique et peu coûteux d'obtenir l'aide dont vous avez besoin.
Choisir le bon psychiatre
Un réseau réputé offrira à ses clients des psychiatres agréés et formés et devrait fournir des vérifications détaillées des antécédents, un contrôle approfondi et une formation.
Les professionnels de la santé tels que les psychiatres doivent être agréés par l'État dans lequel ils exercent et peuvent être facilement vérifiés par le biais d'un État Conseil de psychiatrie pour s'assurer que leurs certifications sont à jour. Un moyen simple de le faire est d'utiliser le Association psychiatrique américaine . De plus, si vous avez reçu une recommandation de votre médecin de soins primaires, vous pouvez probablement être sûr que votre psychiatre est autorisé et certifié par le conseil.
Faire un changement
Il peut sembler que trouver un psychiatre crédible dans un endroit commode soit une entreprise, mais la vérité est que ce n'est que la première étape pour apporter un changement durable et positif.
La mise en place d'une première session avec un psychiatre prend un simple appel téléphonique, mais cela peut sembler intimidant. Bien que ce soit souvent une première étape difficile, cela peut en valoir la peine à long terme. Une fois que vous avez identifié un professionnel qui, selon vous, est la bonne personne «sur papier», plusieurs séances peuvent être nécessaires pour déterminer s'il correspond bien à vos besoins. Continuer à revoir et être conscient de vos objectifs psychiatriques initiaux peut aider à rendre le processus plus facile et plus efficace.
Questions fréquemment posées
Qu'est-ce qu'un exemple de psychiatrie?
La psychiatrie est une spécialité médicale axée sur le diagnostic, la prévention et le traitement des troubles de santé mentale. Par exemple, si une personne souffrait de schizophrénie , ils pourraient voir un psychiatre subir thérapie cognitivo-comportementale et se faire prescrire des antipsychotiques.
Que fait un psychiatre pour l'anxiété
À psychiatre est un médecin spécialisé dans le diagnostic et le traitement des maladies mentales. Un psychiatre est en mesure de fournir les deux psychothérapie et des médicaments pour aider à traiter votre anxiété désordre.
Un psychologue ou un psychiatre est-il meilleur pour l'anxiété?
Bien que les médicaments prescrits par un psychiatre peut être efficace pour traiter anxiété , la recherche a montré que les interventions comportementales peuvent être tout aussi utiles et parfois même meilleures que les traitements médicamenteux. À moins de facteurs graves à prendre en compte, la plupart des professionnels de la santé mentale recommandent de commencer un traitement psychologique (généralement une thérapie cognitivo-comportementale) avec un psychologue pour traiter l'anxiété. Vous pouvez obtenir traitements psychologiques de haute qualité en ligne à Talkspace avec un psychiatre ou un psychologue, selon vous qui vous convient le mieux.
