Où puis-je trouver un hypnotiseur près de chez moi?

Si vous envisagez d'essayer l'hypnose ou l'hypnothérapie, l'une de vos premières questions pourrait être:Comment puis-je trouver un hypnotiseur près de chez moi?

Mais ce n'est peut-être pas votre seule question. Avant de chercher un hypnothérapeute, vous voudrez des réponses à toutes vos questions sur l'hypnothérapie - qu'est-ce que c'est, quelles conditions elle peut traiter, que rechercher chez un hypnotiseur - et surtout, comment l'hypnose peut vous être bénéfique.

Qu'est-ce que l'hypnose?

Lorsque la plupart d'entre nous pensent à l'hypnose, nous pensons à un artiste fantaisiste agitant les bras et mettant un membre du public sans prétention dans une transe onirique. Cependant, s'il existe certainement un temps et un lieu pour l'hypnose performative, le domaine de l'hypnose est bien plus que cela.

L'hypnose est simplement un état de conscience modifié, à peu près de la même manière que le rêve ou la rêverie. Selon le Société américaine d'hypnose clinique (ASCH) , l'hypnose est un «changement de conscience [qui] nous permet d'exploiter plusieurs de nos capacités naturelles et nous permet de faire des changements plus rapidement.

C'est dans cet état modifié que nous pouvons être plus ouverts aux suggestions des autres. De plus, cela nous encourage à changer nos modes de pensée afin que nos problèmes de santé mentale deviennent plus gérables. Comme le décrit ASCH, l'hypnose peut être utilisée pour «l'exploration inconsciente, pour mieux comprendre les motivations sous-jacentes ou pour identifier si des événements ou des expériences passés sont associés à la cause d'un problème».

Un hypnotiseur dûment formé et agréé - ce que vous voudrez rechercher lorsque vous recherchez un «hypnotiseur près de chez moi» - utilise des méthodes thérapeutiques pour vous aider à gérer votre bien-être mental, à surmonter votre dépendance ou à vous aider à surmonter votre problème mental problèmes de santé tels que l'anxiété ou le SSPT. Les hypnothérapeutes certifiés ont tendance à détenir des diplômes en médecine ou en soins de santé et beaucoup sont également des thérapeutes agréés qui utilisent l'hypnothérapie pour compléter leurs pratiques thérapeutiques.

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Tout le monde ne peut pas être hypnotisé avec succès, mais si l'hypnose fonctionne pour vous, un hypnothérapeute qualifié peut vous guider doucement pour relever les défis et atteindre vos objectifs de vie. Associée à des méthodes thérapeutiques typiques, comme la thérapie cognitivo-comportementale et la thérapie psychodynamique, l'hypnothérapie peut être un moyen de vous aider à gérer les comportements et à briser les schémas malsains qui peuvent vous avoir freinés dans la vie.

Quels sont les problèmes typiques que vous pouvez résoudre avec l'hypnose ou l'hypnothérapie?

L'hypnothérapie a de nombreuses utilisations et applications. Non seulement il peut être utilisé dans le cadre de vos séances de thérapie avec votre thérapeute, mais il a également été utilisé avec succès par des patients sous traitement anticancéreux et des personnes aux prises avec des phobies. Il a été utilisé pour soulager la douleur, pour surmonter les dépendances et a même aidé les gens à surmonter le PSTD. De plus, l'hypnothérapie peut être utilisée pour traiter les problèmes de santé qui ont une composante corps-esprit, tels que le syndrome du côlon irritable ou la fibromyalgie.

Voici quelques-uns des problèmes que l'hypnose est connue pour aider à résoudre:

• Douleur associée à l'accouchement, problèmes articulaires, maux de tête, procédures dentaires et cancer
• Troubles de l'alimentation et suralimentation
• Arrêter de fumer
• Insomnie
• Mouillage au lit
• Syndrome du côlon irritable
• La fibromyalgie
• Bouffées de chaleur pendant la ménopause
• Anxiété
• Trouble panique
• Phobies
• Trouble de stress post-traumatique (SSPT)
• Effets secondaires de la chimiothérapie et de la radiothérapie
• Démence
• Trouble d'hyperactivité avec déficit de l'attention (TDAH)
• Dysfonction sexuelle
• Problèmes relationnels

Quelle est la différence entre un hypnotiseur certifié et un hypnothérapeute?

La vérité est que tout le monde peut se qualifier d'hypnothérapeute, mais tous les hypnotiseurs ne sont pas créés égaux. Il existe de nombreux programmes de formation d'hypnothérapeutes, certains plus réputés que d'autres. Lorsque vous recherchez un hypnothérapeute près de chez vous, votre meilleur pari est de trouver un hypnothérapeute certifié qui a également une formation médicale ou qui est un thérapeute agréé.

La Société américaine d'hypnose clinique (ASCH) et le Société d'hypnose clinique et expérimentale sont deux organisations réputées pour leur formation rigoureuse en matière de certification d'hypnotiseur. Les deux organisations exigent que les candidats aient des diplômes en médecine ou en thérapie, et nécessitent une formation de niveau maîtrise ou doctorat.

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Il est important de noter que le fait que quelqu'un soit un hypnotiseur certifié ne signifie pas nécessairement qu’il est un thérapeute agréé, ni même un médecin. Cela signifie qu'ils ont été qualifiés d'une manière ou d'une autre pour suivre un programme de formation en hypnothérapie et ont reçu une certification. En tant que client potentiel, vous devriez demander à votre hypnothérapeute où il a reçu sa formation ainsi que les autres permis d'exercice qu'il détient.

Où puis-je trouver un hypnotiseur près de chez moi?

Maintenant que vous avez une meilleure idée de ce que l’hypnothérapie implique, de ce qu’elle peut traiter et de ce qu’il faut rechercher chez un hypnothérapeute, il est temps de trouver un hypnothérapeute près de chez vous. Vous pouvez effectuer une recherche rapide sur Google pour «hypnotiseur à proximité», mais vous serez probablement inondé de résultats, dont certains peuvent être utiles et d'autres non.

Il peut être difficile de savoir à quelles sources se fier. C’est pourquoi il est préférable de commencer par consulter les répertoires d’hypnotiseurs d’organisations réputées fiables et réputées. L'American Society of Clinical Hypnosis (ASCH) a un annuaire en ligne où vous pouvez rechercher un hypnotiseur près de chez vous. Annuaire de Psychology Today vous permet également de rechercher des hypnotiseurs dans votre région. Vous pouvez également contacter le La société d'hypnose clinique et expérimentale et le L'Association américaine des hypnothérapeutes professionnels pour plus d'informations sur leurs répertoires.

De plus, vous pouvez demander des recommandations à vos amis, à votre famille ou à un groupe communautaire en ligne local. Si votre thérapeute n'offre pas de services d'hypnotiseur, il peut connaître quelqu'un qui le fait et peut également le recommander. Lorsque je cherchais un hypnotiseur près de chez moi, j’ai utilisé un certain nombre de ces sources et il est très utile d’obtenir une recommandation personnelle, car cela peut vous donner la certitude que vous êtes entre de bonnes mains.

Contacter les hypnotiseurs et trouver le meilleur match pour vous

Lorsque je cherchais un hypnotiseur près de chez moi, ma dernière étape et la plus importante était d'en trouver un avec lequel je me sentais à l'aise. Bien que vous souhaitiez certainement interroger l'hypnotiseur sur ses antécédents et sa formation, vous voudrez également savoir comment il aborde l'hypnose en général ainsi que les conditions pour lesquelles vous recherchez des soins.

Vous voudrez trouver un hypnotiseur qui vous mettra à l'aise - entrer dans un état hypnotique nécessite de la relaxation et de la confiance. Souvent, grâce à un simple coup de fil, vous pouvez dire si l'hypnotiseur vous convient. Si vous rencontrez l'hypnotiseur en personne et découvrez qu'il ne vous convient pas, vous pouvez toujours essayer un autre hypnotiseur. Faites confiance à votre instinct lorsqu'il s'agit de rechercher des soins thérapeutiques, et sachez que cela peut parfois prendre plusieurs essais jusqu'à ce que vous trouviez le bon hypnotiseur pour vous.

Nous espérons que cela vous a aidé à répondre à certaines de vos questions alors que vous vous lancez dans votre recherche «hypnotiseur près de chez moi» et nous vous souhaitons la meilleure des chances dans votre voyage!

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