Nous devons nous améliorer pour parler de la maladie mentale

Il n'y a pas de quoi avoir honte de la maladie mentale, mais la stigmatisation et les préjugés nous font tous honte - Bill Clinton

Nous vivons dans un monde occupé et chaotique où il peut être difficile pour nous de trouver l'inspiration ou la direction.

Grâce aux médias sociaux et aux médias grand public, nous sommes constamment bombardés et marginalisés par des messages vantant la perfection. Il semble que notre meilleur n’est pas «assez bon». Et nulle part ce phénomène de «honte des imperfections» n'est plus visible que lorsque l'on discute du sujet de la maladie mentale.

Les taux de certaines maladies mentales, comme la dépression, sont à la hausse. Les médecins continuent de prescrire des médicaments psychotropes tout en échouant à éduquer et à normaliser le sort des individus dans notre société de plus en plus déconnectée.

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Un examen rapide des journaux et des tabloïds révèle une longue liste de célébrités incapables de gérer les pressions croissantes de la société, ce qui les oblige à se suicider - Robin Williams, Philip Seymour Hoffman, L'Wren Scott et Gia Allemand, pour n'en nommer que quelques-uns. .

Pourtant, la conversation sur la façon de traiter les problèmes de maladie mentale est laissée de côté. Bien que nous ayons parcouru un long chemin au cours du siècle dernier, les personnes atteintes de maladie mentale sont toujours stigmatisées - voire vilipendées - parce qu'elles sont malades.

À la fois en tant que fournisseur de soins de santé mentale et en tant que personne ayant personnellement lutté contre la dépression, je peux témoigner de la nécessité pour notre société et les leaders d'opinion de notre profession de mener la discussion sur la lutte contre la honte et la stigmatisation associées à la maladie mentale.

Cette étape est essentielle pour aider les gens à se sentir suffisamment en sécurité pour demander l'aide dont ils ont besoin.

Ici à Talkspace , Je suis fier de faire partie d'un groupe novateur de thérapeutes qui croient de tout cœur au mouvement émergent de la santé mentale «sans stigmatisation». Nous travaillons sans relâche à combler le vide de notre système de santé, tout en modernisant la méthode par laquelle cela se fait.

Notre approche? Traiter chacun de nos clients avec gentillesse, compassion et acceptation, dans le but de les libérer de toutes les idées préconçues négatives associées au traitement de la santé mentale.

Nous espérons atteindre au moins une autre personne qui a désespérément besoin de soutien et qui a désespérément besoin d'une zone sans stigmatisation pour guérir. Nous voulons les aider à réévaluer leur vie ou simplement à améliorer leurs relations.

Notre objectif est simple:

Selon Margaret Mead, «Ne doutez jamais qu'un petit groupe de citoyens réfléchis et engagés puisse changer le monde; en fait, c’est la seule chose qui l’ait jamais fait. »

Nous recherchons des individus passionnés pour rejoindre notre mouvement, composé d'individus dévoués qui s'engagent à échanger des idées sur la santé mentale tout en éliminant simultanément les obstacles au traitement.

Nous vous invitons donc, le lecteur, à vous engager, à contribuer et à nous aider dans ce voyage, alors que nous cherchons à changer le monde - une personne à la fois.

Le problème de la stigmatisation entourant la santé mentale concerne en fait les histoires que nous nous racontons en tant que société. Qu'est-ce qui est normal? C’est juste une histoire que nous nous racontons. - Matthew Quick

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