Rencontrez nos thérapeutes: Alan Hunt

Nom:Alan Hunt
Informations sur la licence:LCSW NY État # 080036
Où vous vivez:Brooklyn, NY
Ville natale:Minneapolis, MN
Temps de travail chez Talkspace:3 mois
Temps de travail en tant que thérapeute:10 années

Pourquoi travaillez-vous en thérapie / santé mentale?

Quand j'étais au premier cycle, j'avais un grand professeur qui avait la merveilleuse capacité de promouvoir la motivation, l'espoir et l'inspiration en moi. J'ai finalement réalisé que je voulais faire pour les autres ce qu'elle avait fait pour moi. Donc, dans mon travail, je cherche toujours à nourrir l’espoir et à susciter l’inspiration. Ce professeur était un psychothérapeute du LCSW - alors je voulais aussi en être un.

Pourquoi avez-vous commencé à travailler chez Talkspace?

En tant que thérapeute de la thérapie «en personne» depuis près d’une décennie, j’ai vu à quel point le parcours de la thérapie peut être enrichissant. Mais il m'est venu à l'esprit que les personnes ayant moins accès à la thérapie, des horaires chargés, des obligations familiales, un stress financier et d'autres problèmes devraient avoir la possibilité de suivre une thérapie. Je trouve que Talkspace offre une expérience de thérapie vraiment unique pour les personnes dans ces situations. Je travaille donc avec des clients enthousiastes et assidus chez Talkspace depuis.

Qu'est-ce qui vous a rendu le plus fier de votre travail?

Que les clients m'invitent dans leur vie. Je suis toujours honoré et honoré de faire partie de la vie quotidienne de mes clients. Cela peut être un peu effrayant de partager ses problèmes avec un inconnu et je fais toujours de mon mieux pour rendre l'expérience de la thérapie aussi confortable et sûre que possible. Dans l’ensemble, c’est un excellent cadeau à faire confiance et à inviter dans le monde de quelqu'un d’autre.

ai-je le syndrome de l'imposteur

Pouvez-vous penser à un cas ou un moment spécifique qui a été inspirant?

Pour moi, les moments d'inspiration viennent lorsque mes clients réalisent leurs objectifs. Quand le dépression qui paralyse elles se soulèvent, lorsque l'angoisse qui les étrangle s'atténue et que les malentendus et la douleur qui affaiblissent leurs relations disparaissent. Ce sont les moments où je suis inspiré pour continuer le travail que je fais.

Pourquoi ce que vous faites est-il important?

Même en 2016, les problèmes de santé mentale sont malheureusement stigmatisés dans les films, la télévision, la musique, les médias et la vie quotidienne. Ce stigmate amène les gens à s'isoler et à rester silencieux au sujet de leurs problèmes de peur d'être jugé comme «fou» et bien d’autres raisons. Il n’ya pas assez d’idées prometteuses ou de messages inspirants sur la possibilité d’aider et de soutenir la santé mentale. Donc, ce que je fais est extrêmement important parce que je suis un thérapeute de plus dans le monde pour dire la vérité sur la stigmatisation de la santé mentale et envoyer le message plein d’espoir que l’aide est là et que vous n’avez pas à souffrir ou à être seul.

Si vous aviez une fois un conseil pour un chercheur de thérapie, quel serait-il?

Faites confiance au processus de thérapie. Il peut être très difficile de résoudre les problèmes pour lesquels vous cherchez de l’aide. Mais les résultats d'une thérapie progressive et productive valent le temps et les efforts. J'ai vécu cela des deux côtés - en tant que thérapeute et en tant que client.

Remarque: vous devrez continuer à discuter avec Alan ou tout autre Thérapeute en espace de discussion . Assurez-vous de vivre dans le même état qu'Alan avant de le choisir.