Pourquoi les problèmes de santé mentale ne devraient pas être péjoratifs

Mon petit ami de l'époque et moi étions dans une pizzeria qui servait la pizza la plus grasse de la ville. Nous étions avec un autre gars qu'il connaissait, que je venais de rencontrer ce soir-là. D'une manière ou d'une autre, la conversation s'est transformée en une discussion sur la maladie mentale, alors j'ai parlé de mon dépression et comment il était résistant à la plupart des médicaments.

Ce type a regardé dans les deux sens entre moi et mon copain, une expression de confusion dans ses yeux. «Comment gérez-vous avec elle? Elle est folle.'

Jamais de ma vie je n'avais été submergé par une envie aussi irrésistible de frapper quelqu'un. Je m'excusai de la table, faisant semblant de recevoir un appel. J'ai couru le long du pâté de maisons dans une ruelle et j'ai appelé l'un de mes meilleurs amis, puis tout s'est déversé - les sanglots et les mots brouillés à peine audibles entre les halètements de souffle hyperventilé.

Il a commencé à pleuvoir et j'ai maudit mère nature pour avoir été si cliché. J'ai descendu plusieurs pâtés de maisons jusqu'à ce que j'atteigne la bibliothèque, où je me suis blotti sur un banc, me pelotonnant en boule. J'ai sangloté jusqu'à ce que je ne puisse plus dire quelles étaient mes larmes et lesquelles étaient des gouttes de pluie. Ce n'est qu'alors que mon petit ami m'a appelé pour me demander où j'étais allé.

Le dicton séculaire dit: «Les bâtons et les pierres peuvent me briser les os, mais les mots ne me feront jamais de mal.» En réalité, la dure vérité est que les mots peuvent être extrêmement blessants pour nous tous, mais surtout pour les personnes atteintes de maladie mentale, dont beaucoup ont déjà assez de négativité à gérer dans leur vie.

Le dictionnaire Merriam-Webster définit péjoratif comme: «un mot ou une expression qui a des connotations négatives ou qui vise à dénigrer ou rabaisser.»

Fou. Insensé. Panier. Spaz. Looney. Nutjob. Psycho. Freak. Ce sont les mots que nous utilisons pour décrire ceux qui, sans que ce soit leur faute, luttent contre la maladie mentale.

peur des plans d'eau

Lorsque les problèmes de santé mentale sont utilisés comme péjoratifs, cela ajoute à la stigmatisation, perpétuant la vision de la maladie mentale sous un jour négatif. Sans oublier que cela peut être tout simplement désobligeant et offensant. Ces mots sont-ils déjà utilisés de manière attachante? Pas que je sache de. Sont-ils jetés d'une manière qui renverse la personne décrite, banalisant ce qu'elle traverse? Absolument.

Trop souvent, j'entends les gens autour de moi cracher des péjoratifs… et surtout dans la culture pop, à la télé, dans la musique ou dans un film. Si seulement les insultes et les étiquettes pouvaient vraiment appartenir au passé. Bien que, oui, ce n’est pas particulièrement agréable d’avoir un trouble obsessionnel-compulsif ou Trouble bipolaire , il ne doit pas être utilisé comme une insulte.

Ce sont de vraies choses dont s'occupe une assez grande partie de la population. Les péjoratifs peuvent donner à ceux d’entre nous qui souffrent de maladie mentale le sentiment de ne pas être pris au sérieux. Utiliser des termes familièrement et en plaisantant peut minimiser les difficultés que nous traversons quotidiennement. Et encore une fois, pour les gens à l'arrière: c'est OFFENSIF.

Si vous lisez ceci et que vous avez une maladie mentale, sachez que vous n’êtes pas seul. Vous n’êtes pas brisé. Tu es plus fort que tu ne le penses. Tu es assez! Ne laissez pas les paroles irréfléchies des personnes mal informées vous déchirer.

Si vous lisez ceci et que vous n’avez pas de maladie mentale, mais que vous vous retrouvez à utiliser ces péjoratifs, eh bien… j’espère vous avoir convaincu d’arrêter. Soyez conscient de ce que vous dites. Arrêtez de nous rabaisser. S'il vous plaît, arrêtez de nous faire sentir que nous sommes brisés ou indignes. Pensez au message que vous envoyez et à quel point il peut être blessant pour ceux qui souffrent. Les mots peuvent rester avec une personne toute sa vie.

Ne soyez pas celui qui fait pleurer une fille au milieu de la nuit sur un banc devant une bibliothèque sous une pluie battante.

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