Menteurs pathologiques: comprendre le mensonge compulsif

Femme embrassant partenaire masculin regardant fixement vers la caméra

Un menteur pathologique présente le comportement chronique du mensonge habituel ou compulsif. Bien qu’il soit courant de dire un mensonge blanc occasionnel, les menteurs pathologiques en disent plus qu’un mensonge aléatoire - le mensonge fait souvent partie de la vie quotidienne de cette personne, et dire un mensonge semble plus naturel que de dire la vérité.

S'il existe un certain nombre de raisons pour lesquelles les gens mentent - pour épargner les sentiments de quelqu'un ou éviter les situations difficiles - le mensonge pathologique est généralement le symptôme d'un problème plus grave.Tant qu'il y a recherche non concluante sur la question de savoir si le mensonge psychologique est un trouble neurologique, il a été conclu qu'il peut être soit un problème autonome, soit un symptôme d'autres troubles tels que trouble obsessionnel compulsif ou de certains troubles de la personnalité .

Mensonges pathologiques contre mensonges blancs

Le mensonge pathologique est différent de créer une fabrication pour sortir de quelque chose ou changer la portée d'une situation en votre faveur, qui sont tous deux des mensonges blancs.

Les mensonges blancs sont de petits mensonges. Un menteur blanc est le type de menteur le plus courant , quelqu'un qui dit des mensonges dans des situations quotidiennes pour rendre la vie un peu plus facile. Ces mensonges sont inoffensifs, par exemple, un ami dit «J'adore ta robe!» mais ils ne le font pasvraimentle dire.

Les menteurs pathologiques, par contre, manquent souvent d'empathie - ils sont souvent plus froids et plus calculateurs. Des neuroscientifiques ont réalisé une étude sur le cerveau des menteurs pathologiques et ont constaté qu'ils avaient du mal à occuper des emplois à long terme. Les gains à court terme de leurs mensonges constants les rattrapent et ils vivent une vie errante, changeant constamment de lieu de travail et de relations.

Pourquoi les menteurs pathologiques mentent-ils?

Pourquoi quelqu'un ment pathologiquement est souvent inconnu du public et du menteur. Selon Psych Central , un menteur pathologique semble mentir sans raison apparente ni gain personnel. En fait, le mensonge chronique semble être une habitude inutile, qui est incroyablement frustrante pour la famille, les amis et les collègues. The Psychiatric Times définit le mensonge pathologique comme «une longue histoire - peut-être une histoire de toute une vie - de mensonges fréquents et répétés pour lesquels aucun motif psychologique apparent ou bénéfice extérieur ne peut être discerné.

Comment gérer un menteur pathologique

Quand quelqu'un nous ment, notre confiance en lui peut être brisée. Une fois que vous remarquez un motif, cela fait encore plus mal. Si vous pensez avoir affaire à un menteur pathologique, vous avez cependant des options sur la façon de gérer la situation.

Résoudre le problème

Si vous êtes prêt à aider le menteur à traiter ses émotions, faites-lui prendre conscience que vous savez que la vérité n’est pas dite. Avant de le faire, cependant, considérez le potentiel que le menteur puisse ressentir du ressentiment lorsque vous exprimez vos inquiétudes. Ensuite, discutez calmement du problème dans un espace privé et sûr, essayez de les aider à comprendre la raison des mensonges et encouragez-les à demander de l'aide en dehors de votre relation.

Éloignez-vous

Si rien ne change et que vous avez exprimé vos inquiétudes, vous devrez peut-être s'éloigner de la relation . Les mensonges peuvent blesser profondément et le menteur pathologique doit reconnaître que le changement est nécessaire pour garder ceux qu'il aime dans sa vie.

Quoi qu'il en soit, reste calme

Cela ne vaut pas votre énergie de vous disputer avec quelqu'un qui vit dans un monde fantastique. Lancer un conflit avec quelqu'un qui ne sait peut-être pas ce qu'il fait (ou qui pourrait se mettre sur la défensive) n'aidera personne. Assurez-vous de toujours garder votre sang-froid et évitez de vous engager directement dans les mensonges.

Comment reconnaître le mensonge pathologique

Identifier le mensonge pathologique peut être difficile. Après tout, ceux qui le font peuvent ne pas être conscients de leur comportement, raconter généralement des mensonges impulsifs et aléatoires et avoir le sentiment de ne pas contrôler le mensonge. Vous pouvez vous poser ou poser au menteur une série de questions pour mieux comprendre la situation:

L'individu ment-il de façon chronique sur de petites choses?
Se contredisent-ils fréquemment?
Montrent-ils peu ou pas de remords à propos de leurs mensonges?

S'il est confronté, le menteur peut devenir défensif ou hostile, ce qui vous amènera naturellement à vous demander s'il vaut la peine de le défier, même si vous avez la preuve des faussetés qu'il raconte.

Vous pouvez essayer de repérer les comportements, les modèles et encourager le changement, mais aide professionnelle est probablement nécessaire pour les aider à reconnaître et à résoudre avec succès ces problèmes profondément enracinés. Alors que vous pouvez essayer de faire preuve d'empathie et de faire face aux fausses vérités constantes d'un menteur pathologique. Comprendre ce qui cause le mensonge est le seul moyen de changer le comportement d’un menteur pathologique.

Traitement, qui peut inclure psychothérapie ou la médication ou les deux, dépendra du fait que le mensonge pathologique soit ou non un symptôme d'un état psychiatrique sous-jacent.