L'évolution de la thérapie à travers les yeux du thérapeute de renom Irvin Yalom

Parce que thérapeute Irvin Yalom a pratiqué la psychothérapie pendant plus de six décennies, il a été témoin et a joué un rôle dans l'évolution de la thérapie.

Le Dr Yalom est professeur émérite de psychiatrie à l’Université de Stanford, psychothérapeute existentiel de renom, auteur de romans à succès et de livres de psychologie, et l’un des conseillers cliniques de Talkspace (il responsable du développement clinique, Nicole Amesbury ).

Il a livré le discours d'ouverture lors de notre conférence clinique, L'avenir de la thérapie . Yalom a raconté l'histoire de sa carrière en psychothérapie et comment il a vu la profession se transformer en plusieurs étapes.

test des premiers signes de schizophrénie

L'expérience de mort imminente qui a fait du Dr Yalom un psychologue

Quand Yalom avait 14 ans, son père a eu un coronaire. Il semblait proche de la mort.

Les médecins ont continué à faire des visites à domicile pendant l’enfance de Yalom, alors lui et sa mère ont dû attendre plutôt que de pouvoir précipiter son père à l’hôpital. Pendant ce temps, la mère de Yalom a blâmé son fils pour la maladie.

«Vous l'avez tué», a-t-elle crié.

Alors que Yalom souhaitait que les accusations cessent, le médecin est arrivé et a commencé à soigner son père. Il ébouriffa les cheveux de Yalom et l’encouragea à emprunter un stéthoscope pour écouter le cœur de son père.

Yalom a apprécié le soulagement et le médecin l'a inspiré à poursuivre une carrière en médecine. Il a vu cela comme un moyen de transmettre cette guérison.

En attendant de devenir assez vieux pour fréquenter la faculté de médecine, Yalom est tombé amoureux de la littérature et de la philosophie, en particulier des œuvres de Léon Tolstoï et Fyodor Dostoyevsky. Pour combiner son amour de la médecine avec les auteurs de psychologie et de philosophie tels que Tolstoï présentés, Yalom est devenu psychiatre.

Passer de la psychanalyse à la psychologie existentielle

Yalom a étudié la psychanalyse à l'Université Johns Hopkins et s'est formé avec un psychanalyste qui a utilisé une approche traditionnelle. Après avoir passé 700 heures allongée sur son canapé à recevoir des séances de psychothérapie, Yalom avait appris les lacunes de la psychanalyse traditionnelle. Il pensait qu'il fallait une approche plus personnelle.

«C'était une leçon coûteuse d'une certaine manière, mais je pensais qu'il devait y avoir un meilleur modèle que cela, alors j'ai commencé à me parler beaucoup plus personnellement», a déclaré Yalom. «J'ai commencé à révéler davantage de moi-même aux patients.»

Après avoir lu les travaux du psychologue existentiel Rollo May, Yalom s'est rendu compte qu'il pouvait encore améliorer sa pratique en intégrant les idées de philosophes orientaux et occidentaux tels que Satre, Camus, Kafka et Nietzsche.

Yalom croyait que la mort était un problème existentiel important qui causait de l'anxiété à de nombreux clients. Pour travailler avec des personnes qui avaient déjà la mort en tête, Yalom a vu des patients chez qui on avait diagnostiqué un cancer. Il s'est alors rendu compte que ces problèmes allaient au-delà de la maladie terminale et concernaient des problèmes courants tels que la nature de la vie, la retraite et la perte d'êtres chers.

Pour construire un cadre pour développer sa psychologie existentielle, Yalom a proposé quatre «données» [problèmes existentiels auxquels tous les gens sont confrontés]: l'isolement, l'absence de sens, la mortalité et la liberté. Yalom explore complètement cela dans son livre, « Psychothérapie existentielle . '

Être témoin de l'évolution de la psychothérapie

Alors que Yalom pratiquait la psychothérapie au fil des décennies, il a remarqué des changements dans le domaine et leur relation avec sa carrière. Voici quelques-uns des changements majeurs dont il a parlé dans son discours:

La fluctuation de la narration en médecine et en psychologie

Les médecins et les chercheurs se perdent souvent dans les chiffres, les résultats de laboratoire et les diagnostics plutôt que de penser aux gens. En tant que professeur à Stanford, Yalom a constamment souligné la valeur de la narration et de la concentration sur les individus. Il a récemment constaté une résurgence d’études de cas qui tiennent compte de l’histoire du patient, pas seulement des symptômes et des chiffres.

La thérapie est allée au-delà de la psychiatrie

Parce que la psychothérapie a commencé avec Freud, un psychiatre, seuls les psychiatres ont pratiqué la thérapie à ses débuts. Un psychologue ne peut pratiquer la psychothérapie que si un psychiatre le supervise. Cela a changé avec la montée des approches humanistes comme celle de Carl Rogers.

Se connecter avec Talkspace et le changement de cœur sur Thérapie en ligne

aAvant de se connecter avec Talkspace, Yalom avait un client qui voulait continuer à le voir malgré son éloignement et dans un endroit éloigné sans accès à la thérapie. Yalom était réticent à essayer la thérapie en ligne, mais il a trouvé que Skyping avec elle était efficace.

Cela l'a rendu ouvert à la approche textuelle et autres supports proposés par Talkspace. En se connectant à Talkspace et en commençant à travailler avec la responsable du développement clinique Nicole Amesbury, Yalom a observé plusieurs avantages de la plateforme:

• Les clients s'ouvrent plus rapidement et révèlent parfois des choses qu'ils admettent ne jamais révéler à un thérapeute en personne
• Davantage de personnes peuvent accéder à la thérapie grâce à Talkspace
• Le format texte rend la supervision plus simple et efficace

Vision du Dr Yalom pour l’avenir de la thérapie

Yalom pense que la psychothérapie existera pour toujours. Les modalités et les intégrations avec la médecine vont changer, mais l'essence d'aider les clients est éternelle.

Il est peut-être dans les années 80, mais l’histoire et les contributions de Yalom à la psychothérapie sont loin d’être terminées.